Zima to ten okres, w którym większość z nas nieco się rozleniwia. Już nie jeździmy do pracy rowerem, a piesze wycieczki do sklepu oddalonego o dwa kilometry zamieniliśmy na samochód albo komunikację miejską. Nie ma się czemu dziwić, wszak niewiele osób lubi mrozy, wiejący w oczy wiatr oraz mokry śnieg spadający z nieba. Niestety, z drugiej strony taka pogoda oraz nastawienie do niej źle nie sprzyja naszej figurze. Lenistwo, większa chandra oraz rozdrażnienie sprawiają, że nic nam się nie chce, oprócz miłego leżenia pod kocem przed telewizorem i podjadania łakoci. Jeśli obawiasz się, że nowa, smukła sylwetka, którą wypracowałaś sobie przez okres wiosenny oraz letni zniknie wraz z pierwszymi mrozami, skorzystaj z poniżej podanych rad. One pomogą ci nie przytyć zimą. Czytaj więcej »
artur
