Brukselka nie jest ukochanym warzywem wielu osób. Zazwyczaj posądzana jest o nieprzyjemny smak i jeszcze gorszy zapach. Na nic przekonywanie, że jest pełna witamin i jedzenie jej zapewnia niezwykle dużo składników odżywczych. Czasami niechęć może wynikać z nieatrakcyjnego podania, dlatego chcąc zmienić opinię o zdrowej brukselce, proponujemy przepis na przyrządzenie jej z sosem pomidorowym. Po spróbowaniu można zmienić zdanie i polubić małe warzywo. Czytaj więcej »
szmaragd
Karczochy to pyszne warzywa o ciekawym kształcie. Nie raz kuszą w sklepie spożywczym, jednak są pomijane z jednej, prostej przyczyny – nie wiadomo, jak je przyrządzić. Wbrew pozorom, jakie stwarza wygląd karczochów, nie jest to bardzo skomplikowane, po prostu trzeba zacząć. Dobrze przyrządzony karczoch sprawdzi się jako dodatek do dań oraz jako ich nieodłączny element. Jeżeli nie wiesz, z jakiego przepisu skorzystać, proponujemy naszą prostą i bardzo smaczną recepturę. Czytaj więcej »
charmonia
Nachos to obecnie jedna z najbardziej lubianych przekąsek. Pochodzi z kuchni meksykańskiej i jak każda potrawa rodem z Meksyku jest wyrazista oraz ostra, zwłaszcza ze względu na sos dodawany do nachos. Mogą być one warzywne, z dużą ilością przypraw, jak również mięsne. Właśnie na sos mięsny i sycący prezentujemy przepis w poniższym artykule. Czytaj więcej »
olap
Chipsy same w sobie są bardzo smaczną przekąską na spotkanie towarzyskie, na wieczór filmowy lub gdy przyjdzie ochota na nie. Jednak nie oznacza to, że znanego i dobrego smaku nie można jeszcze bardziej urozmaicić. Dip do chipsów spowoduje, że każdy kolejny kęs będzie przyjemnością. Nadaje się zarówno do przekąski wykonanej w domowych warunkach, jak i kupnej. Czytaj więcej »
makabra
Nie wszyscy są wielbicielami sosów, którymi można urozmaicić posiłki, jednak to właśnie sosy mogą spowodować, że danie jest wyśmienite. Gorące, zimne, słodkie lub słone pozwalają na wydobycie z jedzenia dodatkowych walorów. Jeżeli egzotyczne sosy to dla Ciebie za wiele, z powodzeniem możesz spróbować swojskiego, majonezowo-ketchupowego. Oto podpowiedź, jak go zrobić. Czytaj więcej »
laurence
Gdy tylko cukinie pojawią się w sklepach, rozpoczyna się prawdziwe szaleństwo cukinii w kuchni. Zazwyczaj grilluje się je albo dodaje do sałatek, lecz równie dobrze sprawdzają się jako podstawowy składnik dobrej zupy. Jeżeli ma się ochotę na coś zielonego na talerzu, zupa z cukinii będzie najlepszym rozwiązaniem. Czytaj więcej »
hartman
Sałatka do obiadu lub sałatka jako przekąska to bardzo dobry sposób na zapełnienie żołądka. Zdrowa, soczysta, sprawia, że w diecie niczego nie brakuje. Jedną z najpopularniejszych sałatek, która ponoć sięga historią jeszcze do starożytnego Rzymu jest sałatka colesław (kolesław), której podstawą jest kapusta. Jeżeli dotąd nie miałaś okazji jej zrobić, spróbuj, korzystając z naszego przepisu. Czytaj więcej »
gregsin
Dania z krewetkami nie są już od dawna tak egzotyczne, jak bywały dawniej. Krewetki weszły do polskiego jadłospisu i często pojawiają się w daniach z makaronem. Zazwyczaj dotyczy to spaghetti, do którego pasują idealnie, lecz można wykorzystać je także w sałatce.Sałatka z makaronem ryżowym oraz krewetkami stanowi nie tylko przystawkę, ale także sycące danie, którym można uraczyć gości podczas spotkania towarzyskiego. Czytaj więcej »
iskaa
Ochota na chipsy nie musi oznaczać konieczności wychodzenia do sklepu. Równie szybko można zrobić chipsy samodzielnie, we własnej kuchni. Zyskuje się wówczas niezwykle dobry smak, brak konserwantów i niezwykłą chrupkość przysmaku. Z pewnością ziemniaczane chipsy z piekarnika przypadną do gustu całej rodzinie, zwłaszcza że z powodzeniem można je przekąsić nawet na diecie odchudzającej. Czytaj więcej »
agakuna
Sałatki mają tę zaletę, że idealnie nadają się na śniadanie, obiad i kolację. Nie są czasochłonne, a doskonale smakują, stanowiąc alternatywę dla kanapek, na które nie zawsze ma się ochotę. Jedną z bardziej sycących sałatek, jakie można przyrządzać, jest sałatka oparta na jajkach. Dzięki ich zdolności wypełniania żołądka potrawa na długo hamuje odczuwanie głodu. Jest idealna na śniadanie, do pracy i w czasie diety. Czytaj więcej »
kornelia
Groszek jako warzywo zielone jest jednym z najzdrowszych składników spożywczych. Zazwyczaj widuje się go w sałatkach oraz zapiekankach, jednak nie jest to jedyny sposób na wykorzystanie cennego elementu. Z groszku oraz kilku innych dodatków można uzyskać smaczną oraz sycącą, orzeźwiającą zupę, idealną na cieplejsze dni.
Czytaj więcej »
tck
Wraz z początkiem wiosny pora na odświeżenie przepisów na wiosenne sałatki. Bez nich żaden obiad nie będzie odpowiednio dobry, a żadna kolacja udana. Jak pokazują wszystkie badania, im więcej świeżych warzyw w sklepach oraz na targach, tym chętniej sięga się po nie, tworząc nie tylko fantazyjne kanapki, ale przede wszystkim sałatki. Na jedną z nich – z dodatkiem ogórka – przedstawiamy sprawdzony przepis. Czytaj więcej »
orlowska
chura
natalba
susanah
