Medycyna niekonwencjonalna (88)

Ajurveda1
Akupresura1
Aromaterapia12
Energoterapie i terapie manualne4
Inne13
Medycyna chińska i azjatycka11
Ziołolecznictwo i medycyna ludowa46

Na co może pomóc leczenie ciepłem?
Każdy z nas lubi ciepło, które kojarzy się z czymś pozytywnym. Ma ono właściwości relaksacyjne i uwalnia od stresu. Niewiele osób jednak wie, że rozgrzewający masaż lub gorący kompres mogą być pomocne w łagodzeniu infekcji i stanów zapalnych. Ciepło rozluźnia mięśnie, a także poszerza naczynia krwionośne. Krew zaś pod jego wpływem dostarcza tkankom więcej tlenu, przez co pobudza przemianę materii. W ten sposób zmniejszają się obrzęki oraz mija ból, które są oznakami stanu zapalnego. W czasie ogrzewania całego ciała dodatkowo uaktywnia się układ odpornościowy. W jakich przypadkach leczenie ciepłem może być pomocne? Tego dowiesz się, czytając poniższy artykuł.
Czytaj więcej »
panadol
Na czym polega leczenie światłem?
O tym, że fototerapia, znana również jako leczenie światłem, niesie ze sobą pozytywne skutki, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Najlepszym przykładem jest przecież słońce. W pochmurne dni z reguły mamy gorszy nastrój i jesteśmy bardziej leniwi. Wystarczy jednak, że pojawią się promienie słoneczne i od razu mamy więcej chęci do działania, a humor się poprawia. Światło słoneczne jest niezbędne do życia, gdyż pobudza system odpornościowy, wspomaga wydzielanie enzymów i hormonów, które są niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nawet witaminy możemy wytwarzać właśnie dzięki światłu. Słońce pobudza organizm do wytwarzania witaminy D, która jest niezwykle ważna dla prawidłowej budowy naszych kości. Nie bez powodu mówi się, że niemowlęta powinny spędzać dużo czasu na zewnątrz, bo w przeciwnym razie nabawią się krzywicy. W Skandynawii, gdzie słońca nie ma zbyt wiele, lampy do fototerapii są na przystankach czy nawet w biurach, czytelniach i bibliotekach. W ostatnich latach skonstruowano wiele nowoczesnych urządzeń medycznych, których zadaniem jest generowanie światła. Znajduje bowiem ono swoje zastosowanie w procesie leczenia wielu chorób. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, które dolegliwości można leczyć za pomocą promieni świetlnych, koniecznie przeczytaj poniższy artykuł.
Czytaj więcej »
iwcia
Na co pomaga terapia manualna?
Można powiedzieć, że to technika z długoletnim stażem. Była stosowana w Chinach 2700 lat przed Chrystusem, a potem antycznej Grecji. Może się to wydać nieco dziwne, ale uciskanie kręgosłupa i odpowiednie ułożenie nóg, które niwelują bóle w „krzyżu”, nie są niczym nowym. Jej nazwa – chiropraktyka pochodzi z greki i znaczy dosłownie „działanie ręczne”. Podstawą tej metody jest przekonanie, że budowa i stan układów kostnego, stawowego i mięśniowego ma duży wpływ na zdrowie organizmu. Mechaniczne przywrócenie im równowagi może mobilizować go do samowyleczenia się. W Polsce takie techniki określa się mianem „terapii manualnej”, a wykonywać ją może wyłącznie lekarz lub fizjoterapeuta, który ukończył odpowiedni kurs.
Czytaj więcej »
justk
Czym jest i na czym polega zimna hydroterapia?
Zdajesz sobie sprawę, że szklanka zimnej wody może pobudzić twój organizm lepiej od filiżanki kawy? Radzi sobie również w łagodzeniu uporczywych dolegliwości i w leczeniu chorób. Ponad 2 tysiące lat temu obywatel starożytnego Rzymu, Asklepiades z Prusy, zalecał swoim pacjentom zimne kąpiele oraz polewanie lodowatą wodą. Stąd też jego żartobliwy przydomek - „polewacz zimnej wody”. Również współcześni uczeni, Sebastian Kneipp i Vincenz Priessnitz, których zowie się ojcami współczesnej hydroterapii, uważali, że kontakt ciała ludzkiego z lodowatą wodą ma dla niego właściwości lecznicze. Zimna hydroterapia może odstraszać swoją nazwą, jednak nie polega ona na kąpielach w akwenach skutych lodem. Zgodnie z ustaleniami za wodę chłodną uznaje się taką, której temperatura mieści się w przedziale 30 – 33°C, zimna woda mieści się w przedziale poniżej 30°C. Woda bardzo zimna to taka, której temperatura waha się w granicach 10 – 15°C, czyli taka, jaką można znaleźć w górskim źródle.
Czytaj więcej »
agusian
Dary natury na różne dolegliwości
Początkowe stadium choroby stwarza dobrą okazję do korzystania z leczniczych właściwości darów natury. Przyzwyczajeni do zażywania pigułek na wszelkie dolegliwości, nie zdajemy sobie sprawy, o ile zdrowsze dla naszego organizmu jest naturalne leczenie. Jeżeli leczenie konwencjonalne jest z jakichś powodów konieczne, warto wspomagać je domowymi sposobami.
Czytaj więcej »
annarybnik
Zastosowanie arniki górskiej
Wielu osobom nazwa arnika górska nie mówi zbyt wiele, co jest spowodowane faktem, że jest to roślina zagrożona wyginięciem. Rośnie przede wszystkim w Bieszczadach i Sudetach, jednak na coraz mniejszym terenie i obecnie widać ją głównie na specjalnie uprawionych ternach. Z tego powodu objęta jest również ochroną jako zagrożona wyginięciem. Jej niewielka obecnie ilość związana jest głównie z właściwościami leczniczymi, które arnika posiada.
Czytaj więcej »
getlerek
Dobre właściwości głogu
Głóg jest obecnie nieco zapomniany, jednak jeśli chce się dbać o zdrowie, wówczas warto sobie o nim przypomnieć. Ma on liczne właściwości prozdrowotne, istotne zwłaszcza dla serca i układu krążenia, o który warto dobrze dbać w obecnym stresującym świecie.
Czytaj więcej »
lordaz
Przydatne właściwości jemioły
Jemioła kojarzy się przede wszystkim z dwoma rzeczami – z Bożym Narodzeniem oraz z druidami, choć z tymi drugimi już rzadziej. Przede wszystkim postrzega się ją jako ozdobę wprowadzającą świąteczny nastrój, zawieszoną przy suficie, nad progiem, na drzwiach. Prezentuje się ładnie, a do tego długo się trzyma i nie trzeba jej dodatkowo nawadniać. Jednak mało osób pamięta, że można ją wykorzystać również z korzyścią dla zdrowia.
Czytaj więcej »
emilcia
Cenne właściwości imbiru
Imbir jest powszechnie znany, jednak nie wszyscy wiedzą, jak i do czego go stosować. Warto jednak poznać jego właściwości, ponieważ może przydać się w różnych sytuacjach, zarówno w czasie choroby, jak i w czasie dobrego zdrowia, które imbir jest w stanie zabezpieczyć.
Czytaj więcej »
zula
Zdrowe właściwości dyni
Dynia jest wyjątkową rośliną, z której wiele można zrobić, w zależności od fantazji, jaką posiada kucharz. Można ją podawać na słodko, na słono, jako sok, jako zupę oraz jeszcze inaczej, za każdym razem zmieniając jej wygląd, jednak nie tracąc przy tym właściwości odżywczych oraz leczniczych, które posiada.
Czytaj więcej »
michalp
Leczenie węzłów chłonnych – podstawowe zasady
Powiększone węzły chłonne są sygnałem alarmowym, jaki wysyła nam organizm. To oznaka, że dzieje się z nim coś niedobrego. Powiększenie tych struktur może być symptomem wielu chorób. Jeżeli znajdziesz u siebie powiększone węzły chłonne, nie musisz od razu panikować. Możesz wypróbować jedną z metod z zakresu medycyny ludowej, aby nieco zmniejszyć obrzęk. Pamiętaj jednak, że w przypadku tych struktur, nawet jeśli obrzęk zmaleje, konieczna będzie wizyta u lekarza.
Czytaj więcej »
ziggy
Do czego można zastosować wodę utlenioną?
Woda utleniona jest jedynym środkiem zabijającym bakterie, który zawiera tylko wodę i tlen. Podobnie jak w przypadku ozonu, zabija ona drobnoustroje w procesie utleniania. Z tego powodu woda utleniona jest najbezpieczniejszym środkiem do odkażania ran. Oczywiście oczyszczanie skaleczeń nie jest jedyną rzeczą, którą możesz zrobić przy pomocy tego preparatu. Poniższy artykuł zapozna cię z innymi właściwościami wody utlenionej. Możesz się nieźle zdziwić, do czego jeszcze da się zastosować ten środek.
Czytaj więcej »
rokisanka