Medycyna niekonwencjonalna (88)

Ajurveda1
Akupresura1
Aromaterapia12
Energoterapie i terapie manualne4
Inne13
Medycyna chińska i azjatycka11
Ziołolecznictwo i medycyna ludowa46

Jak przygotować olejek do aromaterapii łagodzący stres?
Aromaterapia jest bardzo przyjemną i skuteczną metodą zwiększania komfortu naszego życia i łagodzenia różnych dolegliwości. Ponieważ często wykorzystuje się w niej mieszanki kilku olejków eterycznych, warto zgłębić tajniki samodzielnego ich przygotowywania. Odczuwanie zapachów to dość indywidualna sprawa i dana kompozycja aromatów będzie różnie oddziaływała na poszczególne osoby. Można oczywiście skorzystać z gotowych przepisów, a nawet mieszanek, ale przygotowanie własnego specyfiku może nie tylko przynieść nam satysfakcję, ale także lepszy efekt terapeutyczny. Jak przygotować olejek do aromaterapii łagodzący stres, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
marysia
Jak przygotować olejek do aromaterapii łagodzący depresję?
Aromaterapia jest bardzo przyjemną i skuteczną metodą zwiększania komfortu naszego życia i łagodzenia różnych dolegliwości. Ponieważ często wykorzystuje się w niej mieszanki kilku olejków eterycznych, warto zgłębić tajniki samodzielnego ich przygotowywania. Odczuwanie zapachów to dość indywidualna sprawa i dana kompozycja aromatów będzie różnie oddziaływała na poszczególne osoby. Można oczywiście skorzystać z gotowych przepisów, a nawet mieszanek, ale przygotowanie własnego specyfiku może nie tylko przynieść nam satysfakcję, ale także lepszy efekt terapeutyczny. Jak przygotować olejek do aromaterapii łagodzący depresję, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
katwit
Jak przygotować olejek do aromaterapii na pamięć i koncentrację?
Aromaterapia jest bardzo przyjemną i skuteczną metodą zwiększania komfortu naszego życia i łagodzenia różnych dolegliwości. Ponieważ często wykorzystuje się w niej mieszanki kilku olejków eterycznych, warto zgłębić tajniki samodzielnego ich przygotowywania. Odczuwanie zapachów to dość indywidualna sprawa i dana kompozycja aromatów będzie różnie oddziaływała na poszczególne osoby. Można oczywiście skorzystać z gotowych przepisów, a nawet mieszanek, ale przygotowanie własnego specyfiku może nie tylko przynieść nam satysfakcję, ale także lepszy efekt terapeutyczny. Jak przygotować olejek do aromaterapii na pamięć i koncentrację, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
anikkk
Jak przygotować olejek do aromaterapii na bezsenność?
Aromaterapia jest bardzo przyjemną i skuteczną metodą zwiększania komfortu naszego życia i łagodzenia różnych dolegliwości. Ponieważ często wykorzystuje się w niej mieszanki kilku olejków eterycznych, warto zgłębić tajniki samodzielnego ich przygotowywania. Odczuwanie zapachów to dość indywidualna sprawa i dana kompozycja aromatów będzie różnie oddziaływała na poszczególne osoby. Można oczywiście skorzystać z gotowych przepisów, a nawet mieszanek, ale przygotowanie własnego specyfiku może nie tylko przynieść nam satysfakcję, ale także lepszy efekt terapeutyczny. Jak przygotować olejek do aromaterapii na bezsenność, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
kacha
Jak przygotować olejek do aromaterapii zmniejszający zmęczenie?
Aromaterapia jest bardzo przyjemną i skuteczną metodą zwiększania komfortu naszego życia i łagodzenia różnych dolegliwości. Ponieważ często wykorzystuje się w niej mieszanki kilku olejków eterycznych, warto zgłębić tajniki samodzielnego ich przygotowywania. Odczuwanie zapachów to dość indywidualna sprawa i dana kompozycja aromatów będzie różnie oddziaływała na poszczególne osoby. Można oczywiście skorzystać z gotowych przepisów, a nawet mieszanek, ale przygotowanie własnego specyfiku może nie tylko przynieść nam satysfakcję, ale także lepszy efekt terapeutyczny. Jak przygotować olejek do aromaterapii zmniejszający zmęczenie, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
bunkier
Na czym polega działanie hipnozy?
Hipnoza – tajemnicze zjawisko, wokół którego narosło mnóstwo mitów – jednym kojarzy się z mroczną postacią hipnotyzera, który uzyskuje całkowity wpływ na osobę zahipnotyzowaną; drudzy widzą w niej po prostu pewien stan świadomości, który umożliwia prowadzenie skutecznej terapii. Jaka jest prawda? Czy hipnozy należy się obawiać? Kilka podstawowych spraw postaramy się wyjaśnić w tym artykule. Czytaj więcej »
lochness
Jak wykorzystać taniec jako terapię?
Terapia za pomocą tańca jest odmianą terapii ruchowej. Dzięki połączeniu muzyki i ruchu oraz wykorzystaniu rytmu ma doskonały wpływ i na nasze ciało, i na psychikę. Terapię tańcem wykorzystuje się w pracy z ludźmi uzależnionymi, cierpiącymi na choroby psychiczne, chorymi na raka, niewidomymi i pozbawionymi słuchu, a także z dziećmi autystycznymi i z porażeniem mózgowym. Istotą terapii jest przekazywanie emocji za pomocą ruchu. Jak wykorzystać taniec jako terapię, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
zacieszek
Jaka pozycja jest najlepsza do medytacji?
Medytacja stała się bardzo popularną techniką relaksacyjną. Ułatwia opanowanie emocji, odstresowuje, likwiduje napięcie. Dzięki medytacji polegającej na wewnętrznym wyciszeniu oraz ćwiczeniom oddechowym odzyskujemy harmonię i spokój wewnętrzny, co sprzyja naszemu zdrowiu. Medytacja zwiększa także nasz potencjał intelektualny i kreatywność. Dlatego warto wiedzieć, w jaki sposób medytować. Jaka pozycja jest najlepsza do medytacji, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
lazeka
Mniszek lekarski – możliwości stosowania
Mniszek lekarski znany jest każdemu jako mlecz, który rośnie na każdym podwórku. Bywa traktowany jak chwast, rzadko jako ozdoba, a jeszcze rzadziej jako lecznicze ziele. Jest to wielka strata, ponieważ mlecz jest wyjątkowo przydatny, zarówno w kosmetyce, jak i w lecznictwie. Można go znaleźć w specyfikach sprzedawanych w aptekach lub wykorzystać samodzielnie. Czytaj więcej »
dylax
Jak poprawić zdrowie domowymi sposobami?
Codziennie mogą przydarzyć się drobne dolegliwości – ból głowy, drapanie w gardle, wypryski – często nie są to powtarzające się wydarzenia, więc nie ma sensu stać w kolejce do lekarza po konsultację. Taką trzeba wykonać, gdy problemy powtarzają się lub mogą świadczyć o poważniejszej chorobie. Jeżeli nie ma takiego zagrożenia, zdrowie z powodzeniem można poprawiać domowymi sposobami. Czytaj więcej »
lorra
Jak można stosować olejki eteryczne?
O olejkach eterycznych wiele się słyszy, jednak doceniane są dość powoli. Osoby zainteresowane nimi oraz aromaterapią nie wyobrażają sobie funkcjonowania bez dawki przyjemnych zapachów każdego dnia. Same olejki to ciekłe substancje, które znajdują się w wielu roślinach. Są specjalnie pozyskiwane z roślin i mają duże zastosowanie zarówno w leczeniu różnego rodzaju dolegliwości, jak i w kosmetyce. Czytaj więcej »
sylwia
Właściwości i zastosowanie senesu wąskolistnego
Zioła są cennym darem natury dla człowieka. Warto wiedzieć, które są przydatne oraz na co mogą pomagać, a następnie rozpocząć ich stosowanie. Często zastępują leki z apteki, a są zdecydowanie zdrowsze, bo naturalne. Do tak korzystnych roślin należy senes wąskolistny, który może być stosowany przy wielu przypadłościach różnego rodzaju oraz dla ogólnego wspomagania zdrowia. Czytaj więcej »
mieszek