Właściwości i zastosowanie senesu wąskolistnego

Senes wąskolistny może być bardzo dobrym rozwiązaniem problemów z kiepską przemianą materii i tym samym z zaburzeniami wypróżniania się. Ma działanie przeczyszczające, ale nie działa gwałtownie. Stosując go, nie trzeba się obawiać, że potrzeba skorzystania z toalety pojawi się bardzo szybko i będzie gwałtowna. Przeczyszczające działanie uaktywnia się zazwyczaj po 4 – 6 godzinach. Do stosowania w tym celu najlepiej nadaje się herbata z liści senesu. Przygotowuje się ją z 1 łyżeczki suszonych liści, które należy zalać wrzątkiem i pozostawić na 15 minut. Codziennie należy wypijać 1/4 szklanki i czekać na efekty.

Układ pokarmowy zajmuje dużą część ludzkiego wnętrza i jest niezwykle ważny. Mówi się, że jeśli jest zdrowy, to cały organizm jest zdrowy. W związku z tym herbatę z liści senesu wąskolistnego albo sok z jego owoców warto wypijać zarówno profilaktycznie, jak i w czasie chorób któregokolwiek z jego odcinków. Senes pomaga przy walce z hemoroidami lub po operacjach okolic odbytu. Dodatkowo działa dobrze na poprawienie stanu jelit po operacjach przewodu pokarmowego, usuwanie wrzodów lub innego rodzaju schorzeń. Regeneruje florę bakteryjną układu pokarmowego. Warto pijać herbaty z senesu również przed operacjami, aby wzmocnić układ pokarmowy przed czekającym go zabiegiem.

Ze względu na swoje działanie oczyszczające senes wąskolistny bywa wykorzystywany również jako środek odchudzający. Najbardziej skuteczny jest jako herbata, a jego ilość dziennie nie powinna przekraczać 1 szklanki popijanej po posiłku. Senes oczyszcza jelita ze zbędnych produktów przemiany materii, poprawia funkcjonowanie jelit, a także jest żółciopędny, dzięki czemu trawienie posiłków jest łatwiejsze, szybsze i skuteczniejsze.

Sok lub herbata z senesu zawierają liczne witaminy oraz związki potrzebne i dobre dla funkcjonowania organizmu. Należą do nich przede wszystkim witaminy A, B i C. Wszystkie one wzmacniają odporność, a dodatkowo witaminy A i C są dobrymi przeciwutleniaczami. Wpływają tym samym na wygląd skóry, regenerację komórek organizmu oraz zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się skóry. Dodatkowo witamina C wspomaga obniżanie złego cholesterolu. Poza witaminami w senesie wąskolistnym znajdują się również glikozydy. Wspomagają one działanie układu krążenia, zapewniają prawidłową pracę serca oraz naczyń krwionośnych, wspomagając ich elastyczność.