Choroby kobiece (64)

Jak poradzić sobie z napięciem przedmiesiączkowym?
Niektóre kobiety co mniej więcej 28 – 31 dni muszą doświadczać tak zwanego napięcia przedmiesiączkowego. O zespole napięcia przedmiesiączkowego nie można mówić jako o jednostce chorobowej, która dotykałaby każdą kobietę, bo tak nie jest. To raczej szereg różnych objawów, zarówno natury psychicznej, jak i fizycznej, które dotykają niektóre z Pań. Trudno jest również określić choćby kilka takich objawów, które mogłyby być wspólne dla każdej z kobiet, gdyż jest to kwestia wysoce indywidualna. Niemniej jednak, można zaliczyć do nich: rozdrażnienie, brak apetytu lub nadmierny apetyt, zaparcia, bóle głowy, pleców oraz piersi, przygnębienie, wahania nastrojów. PMS pojawia się zazwyczaj na kilka dni przed miesiączką, czyli pod koniec cyklu menstruacyjnego. Jeśli już teraz dowiesz się, jak sobie z nim poradzić, to w te przykre dni będziesz mogła poczuć się o wiele lepiej. Czytaj więcej »
bunkier
Jak zdiagnozować różyczkę?
Różyczka to choroba wirusowa wywołana przez wirusa różyczki. Tak naprawdę trudno o nią w obecnych czasach, gdyż dzieci poddawane są obowiązkowemu szczepieniu. Niemniej jednak stanowi duże zagrożenie dla kobiet w ciąży, zwłaszcza w pierwszym trymestrze. Jeżeli dojdzie do zetknięcia się w tym momencie z wirusem, istnieje ryzyko wystąpienia zaburzeń rozwojowych u dziecka lub poronienia. Sytuacja jest podobna, gdy kobieta przejdzie chorobę tuż przed zajściem w ciążę. Czytaj więcej »
chichotka
Zioła pomagające na napięcie przedmiesiączkowe
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (ZNP) to dla wielu kobiet trudny okres, bardzo często trudniejszy niż sama miesiączka. Rozdrażnienie, zmienny nastrój, obrzęk ciała, bolesne piersi nie są wymarzoną sytuacją. Jeżeli cała gama objawów zdarza się jedynie raz na jakiś czas, można to przetrwać, jednak gdy co miesiąc powtarzają się tak samo męczące chwile, należy im zaradzić. Niekoniecznie muszą to być tabletki, warto sięgnąć po to, co stosowały babki i prababki – po zioła. Czytaj więcej »
gse
Jakie zioła pomagają w czasie miesiączki?
Bolesne lub bardzo obfite miesiączki są męczące dla każdej kobiety, która je przeżywa. Wiele pomaga sobie lekarstwami i czując pierwsze bóle, bierze tabletki. Niestety, po pewnym czasie tabletki tracą swoją moc, bierze się coraz silniejsze, a dyskomfort często pozostaje. W takiej sytuacji warto sięgnąć po zioła, które są środkami stosowanymi przez kobiety już od wielu wieków. Czytaj więcej »
czarnakika
Sposoby na wzmacnianie kości w czasie menopauzy
Menopauza jest trudnym okresem dla kobiety, zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Jednak ze szczególną uwagą kobieta musi podchodzić wówczas do swojego ciała, obserwować je, chronić i reagować na niepokojące zmiany. Tym, na co jest szczególnie narażona, jest osteoporoza, czyli osłabienie kości wynikające z ich odwapnienia i mniejszych zdolności wchłaniania cennego składnika. Czytaj więcej »
tweety
Jakie są domowe sposoby na menopauzę?
Menopauza to trudny okres w życiu każdej kobiety. Wiążą się z nim liczne zmiany hormonalne oraz fizyczne. Powoduje to dyskomfort, uderzenia gorąca, zmiany nastroju. Gdy załagodzi się objawy, również menopauzę można przetrwać bez bólu, trzeba jednak wcześnie zareagować. Nie każda kobieta chce i godzi się na terapię związaną z przyjmowaniem hormonów w tabletkach, nie oznacza to jednak, że jest wówczas pozostawiona sama sobie. Zamiast tabletek, można skorzystać z naturalnych metod. Czytaj więcej »
reniai
Jak radzić sobie z nadwrażliwością zębów?
Jak objawia się nadwrażliwość zębów? Kłującym i przeszywającym bólem, który pojawia się po tym, gdy np. ugryziesz coś słodkiego, napijesz się bardzo gorącej zupy lub bardzo zimnego napoju. Taka dolegliwość znacznie zmniejsza radość ze spożywanych posiłków. Nadwrażliwe zęby zawsze reagują uciążliwym bólem na wysokie lub niskie temperatury, a także słodkie lub kwaśne smaki. Bardzo podrażnione są podatne nawet na szczotkowanie, często przy tym pojawia się również krwawienie dziąseł. Warto wybrać się do dentysty, by zrobić podstawowe badania i przekonać się o przyczynach takiego stanu. Jeśli spowodowany on jest jedynie uszkodzonym szkliwem lub tym, że nasze szyjki zębowe są odsłonięte, zastosuj się do poniższych wskazówek, by pozbyć się tego bolesnego problemu. Czytaj więcej »
marekk
Jakie są objawy mięśniaków macicy i jak je leczyć?
Małe mięśniaki macicy zwykle nie wywołują żadnych objawów. Te rzadko niebezpieczne guzki zbudowane są z takich samych tkanek, co macica. Małe mięśniaki wielkości ziarnka grochu rzadko kiedy dają o sobie znać, większe mogą wywoływać wiele dolegliwości. Jedynie lekarz poprzez usg dopochwowe jest w stanie je zdiagnozować. Kiedy okaże się, że masz mięśniaki, które nie wywołują u ciebie dolegliwości, kontroluj je co najmniej co pół roku u specjalisty. Czytaj więcej »
suder
Jak być spełnionym singlem?
Nie każdemu pisany jest los opiekuńczej matki i żony lub przykładnego męża i ojca. Wiele osób wybiera inną drogę do szczęścia, nie wiążąc się z nikim na stałe ani nie planując stałych związków. Takie podejście ma swoje oczywiste wady i zalety. Z jednej strony jesteśmy całkowicie niezależni, możemy układać sobie życie dokładnie tak, jak sami tego chcemy, oraz robić to, czego tylko zapragniemy. Nikogo przecież nie ranimy. No, może czasami z wyjątkiem samego siebie. Z drugiej zaś strony życie singla wiąże się z pewnymi niedogodnościami, takimi jak samotne zasypianie, często konieczność mieszkania samemu czy po prostu brak osoby, z którą można podzielić się swoim intymnym światem. Podejmując decyzję o takim trybie życia, trzeba zadbać o to, by tych przykrych chwil było jak najmniej. Jak to zrobić? Czytaj więcej »
kielas
Jak radzić sobie z PMS?
PMS (z ang. premenstrual syndrome), czyli syndrom napięcia miesiączkowego dokucza wielu kobietom. O PMS możemy mówić, gdy charakterystyczne dla niego objawy mają miejsce w co najmniej 4 z 6 następujących po sobie cykli menstruacyjnych. Pojawiające się na 5 – 10 dni przed miesiączką objawy można skutecznie łagodzić domowymi sposobami. Jeżeli jednak nie ustępują one w pierwszych dniach krwawienia, skonsultuj się z lekarzem, by mógł zdiagnozować ich przyczynę. Możesz również sięgnąć po gotowe preparaty roślinne dostępne w aptece, które pomagają uporać się z dokuczliwymi objawami napięcia przedmiesiączkowego. Poniżej znajdziesz najbardziej charakterystyczne objawy PMS i łagodzące je domowe sposoby. Czytaj więcej »
netusia
O czym świadczą upławy?
Najpierw określmy, czym są upławy. Śluz z dróg rodnych jest wydzielany przez cały cykl miesiączkowy u kobiety. Zmienia się on jednak w zależności od fazy cyklu. Jeżeli odbiega od normalnego wyglądu w kwestii barwy, ilości oraz zapachu, wówczas możemy mówić o upławach. Upławy z reguły są objawem choroby. Każda wątpliwość musi zostać skonsultowana ze specjalistą. Aby umieć odróżnić śluz od upławów, przeczytaj poniższe wskazówki. Czytaj więcej »
cwanek
Jak przetrwać „kobiece dni”?
Mianem „kobiecych dni” określa się nic innego, jak po prostu miesiączkę. Choć urosły one do rangi poważnego schorzenia, zwłaszcza w oczach mężczyzn, to przecież każda z nas wie, że co miesiąc trzeba je po prostu jakoś przeżyć. Znoszenie dolegliwości, które im towarzyszą, w dużej mierze jest indywidualne, zależy od danej kobiety. Jedną z nas dotyka wiele różnych przypadłości, inne znoszą okres bez większego trudu. Te z Pań, które drżą na samą myśl o przyjściu „kobiecych dni”, powinny przeczytań poniższe porady. Znajdą w nich sposoby, jak sobie podczas nich nieco ulżyć.
Czytaj więcej »
ani