Ból pleców wielu z nas towarzyszy przez cały dzień, jednak najbardziej dotkliwy jest o poranku. Dolegliwości mogą wynikać z różnego rodzaju schorzeń, ale często ich przyczyną jest źle dobrany materac, nieodpowiednia poduszka oraz brak higieny snu. Jak uniknąć bólu pleców, dbając o zdrowy sen? Czytaj więcej »
prybcia
Wystarczy tylko chwila nieuwagi i już może dojść do oparzenia skóry. Wtedy na skórze pojawia się nie tylko zaczerwienienie, ale też pęcherze wypełnione surowicą. Niewątpliwie oparzenie jest bolesne. Dziś podpowiemy Wam, jak szybko i skutecznie złagodzić ból po oparzeniach. Czytaj więcej »
szczygi
Wbrew powszechnemu przekonaniu wszy to nie pasożyty „biedoty”, zaniedbanej i unikającej higieny osobistej. Zarazić się i dopuścić do ich rozwoju we włosach może każdy, wystarczy zainfekowane oparcie w autobusie lub mata do ćwiczeń. W posiadaniu wszy celują przede wszystkim dzieci, dlatego trzeba szybko reagować i pozbywać się insektów. Czytaj więcej »
pacholczak
Zapalenie ucha to jedna z najmniej przyjemnych chorób. Zarówno dorośli, jak i dzieci odczuwają wtedy tak samo duży dyskomfort, a przede wszystkim ból. Ze względu na połączenia nerwowe w okolicy ucha, zatok oraz karku, odczuwa się go niemal potrójnie, co jest trudne do zniesienia. Chorobie trzeba szybko zapobiegać, aby zmniejszyć czas trwania nieprzyjemności, ale warto też znać przyczyny powstania zapalenia, żeby móc go unikać. Czytaj więcej »
wlocze
Nawet przy najlepszej pielęgnacji skóry może dojść czasami do jej podrażnienia i zapalenia. Nigdy nie jest to przyjemne, zwłaszcza że jest powiązane z licznymi objawami, takimi jak zaczerwienienia, wypryski, swędzenie, a czasami pojawienie się pęcherzyków z płynem. Takie sytuacje trzeba szybko niwelować i leczyć odpowiednimi, łagodnymi środkami. Oto kilka z nich. Czytaj więcej »
clarie
Choroba Raynauda może zacząć się jeszcze w wieku młodzieńczym i często do jej powstania przyczyniają się emocje, stres, ogólne problemy z układem krwionośnym. Jej najbardziej charakterystycznym elementem jest zmiana koloru palców podczas napadowego skurczu oraz ból. Nieleczona choroba może powodować pogłębienie takiego stanu oraz liczne komplikacje, dlatego istotne jest jak najwcześniejsze rozpoczęcie terapii. Czytaj więcej »
sara
Reumatyzm niezmiennie kojarzy się z osobami starszymi i nie budzi wówczas zdziwienia. Jednak nie tylko osoby, które przekroczyły 50 – 60 lat mogą cierpieć z powodu problemów reumatycznych. Choroba zwana reumatoidalnym zapaleniem stawów dotyczy osób młodych, które ledwie skończyły 16 lat. Jak łatwo zgadnąć, budzi ona taki sam dyskomfort jak reumatyzm w wieku starszym. Zdiagnozowanie choroby nie jest proste, jednak pewne objawy pozwalają podpowiedzieć, że to właśnie młodzieńcze reumatoidalne zapalenie stawów (MRZS). Czytaj więcej »
natka
Dbałość o układ krążenia jest niezbędna w każdym wieku, jednak po przekroczeniu 50 lat powinna być podwójna. W przypadku kobiet wynika to nie tylko ze starzenia się organizmu, ale także z menopauzy. Wraz z zaprzestaniem pracy przez jajniki kobieta traci część naturalnej ochrony, którą dotąd posiadała, a to może odbić się na całym układzie krwionośnym. Czytaj więcej »
michalw
Soczewki kontaktowe to coraz chętniej wybierany sposób korekcji wady wzroku. W porównaniu z okularami jest to znacznie praktyczniejsze, ponieważ nie paruje, nie brudzi się, nie moknie, kiedy pada deszcz, a także pozwala na noszenie okularów przeciwsłonecznych latem. Jednak sama chęć noszenia soczewek to za mało, trzeba jeszcze odpowiednio je dobrać, aby czuć wygodę i nie zaszkodzić oczom. Czytaj więcej »
sad
Choć hemoroidy są wstydliwą chorobą dla większości borykających się z nimi osób, są przypadłością dość powszechną. Żeby nie cierpieć długotrwale i nie uważać każdego siedzenia oraz wyjścia do toalety za długotrwałe tortury, należy szybko rozpocząć leczenie. Im wcześniej się je zacznie, tym korzystniej dla zdrowia oraz samopoczucia, ponieważ szybciej udaje się uniknąć wstydliwych dolegliwości. Czytaj więcej »
pyskata
Dla niektórych bóle żuchwy są niezrozumiałe, inni cierpią z ich powodu niezwykle często. Są one tym trudniejsze do zniesienia, że powodują bóle skroni, karku, a nawet całej głowy. Tabletki przeciwbólowe nie są w tym przypadku skuteczną pomocą, ponieważ problem leży w mięśniach, które są nadmiernie spięte i w których pojawiają się zakwasy. Leczenie oraz zapobieganie bólom żuchwy jest możliwe głównie poprzez wykonywanie masażu. Czytaj więcej »
chura
Przepuklina brzuszna jest stanem, który może przytrafić się każdemu. Polega przede wszystkim na tym, że część organów wewnętrznych, głównie jelit, przesuwa się poza obszar jamy brzusznej. Początkowo taki stan może być niewielki, z biegiem czasu powiększając się. Skutkuje to tym, że przepuklina staje się coraz bardziej widoczna oraz zaczyna dawać coraz mocniejsze symptomy. Najlepiej nie czekać w ogóle, znać objawy i zgłosić się do lekarza, gdy pojawi się niepokój, że przepuklina zaczęła się rozwijać. Czytaj więcej »
merkury
ajstii
jaanek
laurence
chura
natalba
susanah
