Zdrowie (1414)

Chirurgia plastyczna3
Choroby i leczenie673
Medycyna niekonwencjonalna88
Opieka zdrowotna12
Stomatologia52
Ugryzienia i ukąszenia34
Zdrowe odżywianie i diety318
Zdrowie psychiczne203
Zdrowie publiczne29

Jak pozbyć się toksyn z organizmu?
Organizm ludzki ma doskonałe narzędzia do usuwania toksyn. Neutralizuje je nasza wątroba, wydalamy je dzięki nerkom oraz usuwamy wraz z potem. Niestety, dostarczamy ich nieraz tak dużo, że te naturalne systemy obronne zawodzą i trzeba je wspomóc, przeprowadzając co pewien czas oczyszczanie organizmu. Koniecznie trzeba to zrobić po zimie, kiedy ma się na ogół mniej ruchu i spożywa więcej przetworzonej żywności, a mało owoców i warzyw. Jak pozbyć się toksyn z organizmu, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
bugis
Jakimi produktami zastąpić tradycyjną mąkę?
Jeszcze niedawno wydawało się, że nie ma możliwości wykonać pewnych potraw bez mąki. To ona pozwalała je zagęścić, stworzyć z nich zbitą konsystencję, więc nie było sensu szukać zamienników. Niestety, coraz częstsze uczulenie na gluten zawarty w mące pszennej zmusza do poszukiwań. Z zamienników można korzystać również w momencie, gdy nieoczekiwanie w domu zabraknie mąki. Czytaj więcej »
hejunia
Objawy i leczenie zespołu policystycznych jajników
Kobiece narządy intymne powinny podlegać wyjątkowej pielęgnacji oraz regularnym badaniom. Dzięki temu można na bieżąco kontrolować stan zdrowia i zawczasu zapobiegać rozwojowi niektórych chorób. Zazwyczaj lepiej dmuchać na zimne i po zaobserwowaniu nietypowych objawów zgłosić się do lekarza na konsultację. Jeśli cierpi się na zespół policystycznych jajników, jego wczesne wykrycie uchroni przed niepłodnością. Czytaj więcej »
kubowa
Leczenie wody w kolanie – podstawowe zasady
Woda w kolanie może przytrafić się każdemu, chociaż istnieją grupy wysokiego ryzyka – sportowcy oraz osoby aktywne fizycznie. Jednak nawet domowe porządki lub przeciążenie kolana podczas noszenia mogą doprowadzić do takiego efektu. Z tego powodu należy uważać, gdy po urazie pojawiają się charakterystyczne objawy. Czasami na wodę w kolanie pomagają domowe sposoby, lecz bardzo często niezbędna jest wizyta u lekarza. Czytaj więcej »
hartman
Syropy owocowe w walce z przeziębieniem
Z przeziębieniem można walczyć na różne sposoby. Nie zawsze musi być to farmakologia. Wiele naturalnych specyfików z powodzeniem może doprowadzić do poprawienia się stanu organizmu. Jedną z takich mikstur są syropy owocowe. Dostarczają witamin, łagodzą objawy choroby, a na dodatek są smaczne, więc pija się je chętniej niż syropy z apteki. Czytaj więcej »
agau
Zaskakujące właściwości miodu
Miód jest dobry o każdej porze roku. Słodki, czasem nieco ostry, zdrowy, nadający się do wykorzystania na różne sposoby. Do orzeźwiających napojów, do ciast, deserów, herbaty, kawy – zawsze zdrowy i słodki. Warto jadać go nie tylko zimą, lecz również wiosną, czekając na świeżą porcję kwiatowego nektaru. Czytaj więcej »
olaszmeja
Dlaczego warto włączyć białko do diety?
Mówiąc o dietach odchudzających oraz o zdrowym odżywianiu nie powinno się pomijać białek. Niestety, często bywają kojarzone jedynie z jajkami, które nie w każdej diecie są mile widziane. Jest to duży błąd, ponieważ to właśnie białko może pomóc w utrzymaniu odpowiedniej wagi i zdrowego ciała. Poniżej podajemy kilka ciekawostek o białku, które zachęcą do jego przyjmowania. Czytaj więcej »
igos
Zaskakujące pomysły na wykorzystanie żelatyny
Żelatyna od lat ma zastosowanie w kuchni, chociaż opinie o niej bywają zróżnicowane. Niektórzy uważają, że jest szkodliwa i unikają, inni nie wyobrażają sobie bez niej życia. Z pewnością za wiele żelatyny w diecie nie jest za dobrym rozwiązaniem, lecz niekoniecznie trzeba jej unikać. Zawiera kolagen, potrzebny ludzkiemu ciału, które z biegiem lat wytwarza go coraz mniej. Jednak żelatynę można wykorzystać nie tylko w kuchni, ale i na inne sposoby. Czytaj więcej »
olap
Cenne właściwości zdrowotne dyni
Chociaż to jesień jest sezonem na dynie, w wielu domach uchowały się jeszcze dyniowe przetwory – marynowana dynia, dżem z dyni, kompoty z dyni, które warto zjadać o każdej porze roku. Zarówno w miąższu, jak i w pestkach znajduje się bardzo dużo składników odżywczych, które są bardzo cenne dla zdrowia. Czytaj więcej »
szunia
Jak wpłynąć na poprawę pracy wątroby?
Wątroba jest niezwykle istotnym organem dla zdrowia człowieka. Oczyszcza krew i ciało z toksyn, chroni przed licznymi infekcjami, jednak często jest przesadnie obciążona i zaczyna się psuć. Jest to bardzo niebezpieczne, ponieważ może skutkować komplikacjami zdrowotnymi. Żeby organ lepiej pracował, należy dbać o jego stan i poprawną pracę. Czytaj więcej »
wiosna
Jak dbać o wątrobę?
Wątroba stanowi jeden z najważniejszych organów w ciele człowieka. Dzień w dzień pełni aż 500 różnych funkcji, a wśród nich tę najistotniejszą – oczyszcza krew. Pełni dzięki temu rolę organu, który zapewnia człowiekowi bezpieczeństwo od zanieczyszczeń i szkodliwych substancji. Niestety, jak każda część ciała, z biegiem lat może zacząć chorować, dlatego należy już zawczasu odpowiednio o nią dbać. Czytaj więcej »
wirag
Słodkości, które można jeść na diecie
Dbanie o linię, przebywanie na diecie, wszystko to powoduje, że ogranicza się słodycze do minimum, nawet jeżeli ma się na nie ochotę. Kalorie, konieczność wykonywania dodatkowych ćwiczeń, wszystko to sprawia, że ciężko sięgnąć po ciastko bez wyrzutów sumienia. Na szczęście istnieje kilka słodkości, które można bezkarnie jadać, nawet będąc na diecie. Czytaj więcej »
chudini