Ciąża jest dla kobiet wyjątkowym przeżyciem. Z jednej strony cieszą się przyszłym dzieckiem, lecz z drugiej muszą zmierzyć się z licznymi zmianami. Przybranie na wadze, zmiany hormonalne, zmienność nastrojów, opuchnięte nogi oraz inne elementy budzące dyskomfort często powodują pogorszenie samopoczucia. Nie powinno się pogarszać go mówieniem rzeczy, które sprawią jej przykrość. Można za to spróbować ją wesprzeć dobrym zdaniem. Czytaj więcej »
novika
Nie wszystko, co się pomyśli, trzeba wypowiadać na głos. Czasami lepiej nie mówić pewnych rzeczy lub nie pytać o niektóre sprawy. Powinni o tym pamiętać wszyscy, lecz szczególnie mężczyźni, którzy zwracając się do kobiet, nie chcą sprawić im przykrości, zawstydzić albo siebie i ją postawić w niezręcznej sytuacji. Poniżej przedstawiamy kilka zdań, których lepiej nie mówić swojej towarzyszce. Czytaj więcej »
justy
Ciąża to szczególny czas dla każdej kobiety, która go doświadcza. Zmienia się ciało, postrzeganie pewnych rzeczy, emocjonalność. Z pewnością przyszłym mamom należy się szacunek i pomoc, lecz także takt. Nie powinno się mówić im pewnych rzeczy, ponieważ niektóre słowa – nawet gdy teoretycznie mówione są w dobrej wierze – mogą sprawić przykrość. Oto kilka z nich. Czytaj więcej »
kamilab
Nie da się ukryć, że są pary, które decydują się na zawarcie związku małżeńskiego, kiedy panna młoda jest już w ciąży. Zdarza się i często jest to zupełne zaskoczenie dla narzeczonych. W takiej sytuacji warto zastanowić się, czy brać ślub przed rozwiązaniem, czy lepiej poczekać, aż dziecko się urodzi i spokojnie będzie można myśleć o przygotowaniach. Czytaj więcej »
mariolla
Zapalenie piersi, a dokładniej okolic brodawek, to częsta przypadłość u kobiet, które kończą karmić piersią. Jest bolesna i nieprzyjemna, więc wymaga szybkiego, a przede wszystkim skutecznego leczenia. W przeciwnym razie z dnia na dzień dyskomfort może być większy. Poza środkami farmakologicznymi można wykorzystać sposób znany jeszcze przez babki i prababki – okłady z kapusty. Czytaj więcej »
cineczek
Młodzi rodzice, zwłaszcza przed narodzinami pierwszego dziecka, nie wiedzą, co kupić i w efekcie kupują więcej rzeczy, niż jest to konieczne. Jednak zawsze są tak samo przejęci wyprawką dla malucha, która powinna być najlepsza i najładniejsza. Żeby ułatwić mamie i tacie ten pełen emocji okres, przedstawiamy kilka przedmiotów, które powinny znaleźć się na liście zakupów. Czytaj więcej »
katasza
Dieta kobiety ciężarnej wymaga pewnych modyfikacji. Nie wszystkie produkty są dla niej zalecane, ponieważ mogą zaszkodzić albo kobiecie, albo rozwijającemu się maluchowi. Używki, fast foody, przesadnie tłuste potrawy mogą zaszkodzić. W związku z tym przyszłe mamy zastanawiają się, czy ryby, polecane w diecie, są dla nich na pewno dobre. Czytaj więcej »
kabukiman
Strach przed ciemnością jest naturalny i najczęściej pojawia się u małych dzieci. Pomiędzy 3 a 4 rokiem życia maluchy nie czują się dobrze przy wyłączonych lampach w pokoju. Z czasem strach ten mija niemal samoistnie, o ile jest w porę zauważony i dziecko otrzymuje odpowiednią rodzicielską pomoc.Jeżeli maluch krzyczy przy wyłączeniu lamp, wyraźnie się boi, odwleka porę spania, wtedy trzeba reagować. W poniższym artykule podpowiadamy jak. Czytaj więcej »
agattka
Wbrew temu, co może się wydawać, nie każde dziecko to wielbiciel mleka. Spora grupa dzieci unika go, jak może, mimo że jest to niezwykle istotny składnik dziecięcej diety. W mleku znajduje się dużo wapnia i witaminy D. Oba elementy są potrzebne, żeby maluch mógł rozwijać się zdrowo i miał mocny kościec. Jeżeli samo mleko nie jest jego przysmakiem, warto zachęcić dziecko do jego przyjmowania w nieco inny sposób lub w innej postaci. Czytaj więcej »
zacieszek
Zachęcenie dziecka do jedzenia owoców nie jest proste. Wymaga pomysłowości, ponieważ samo pokrojenie owoców na kawałki nie wystarczy. Aby maluch zechciał zjeść zdrowy podwieczorek zamiast ciastka, można sprawić, żeby owoc wyglądał jak ciekawe zwierzę. Czytaj więcej »
pyla
Układ pokarmowy dziecka jest bardziej wrażliwy niż układ pokarmowy dorosłego. Nie jest zaskoczeniem, że maluch nie powinien jeść wszystkiego, a niektóre produkty powinien mieć odpowiednio przygotowane. W przeciwnym razie mogą stać się one źródłem zatruć, bólu brzucha, dyskomfortu, a nawet pojawienia się alergii. Poniżej przedstawiamy produkty spożywcze, których lepiej nie serwować swojej pociesze. Czytaj więcej »
kornelia
Dla niektórych seks w ciąży wydaje się niemożliwy, dla innych niemożliwe jest powstrzymywanie się od niego przez kilka miesięcy. Na szczęście można z powodzeniem rozwiać wątpliwości co do tego, czy można go uprawiać, czy nie. Owszem, jest to możliwe, a często nawet wskazane, jednak zawsze z zapewnieniem bezpieczeństwa kobiecie i rozwijającemu się dziecku. Czytaj więcej »
nilda
chura
natalba
susanah
