Jakie produkty żywnościowe wcale nie są szkodliwe dla zdrowia?

Opiekun artykułu: bigmuta
Advertising
Czekolada

Czekolada

Kto z nas nie lubi smaku czekolady? Uwielbiamy zjadać ją w kostkach czy też oblaną na batonikach albo jeszcze w innej postaci. Niestety, zjadanie całej tabliczki czekolady dzień w dzień nie wróży dobrze naszej figurze oraz zdrowiu. Jednak to nieprawda, iż czekolada jest bardzo szkodliwa, wręcz przeciwnie. Jeśli dziennie zjesz dwie kostki gorzkiej czekolady o zawartości kakao około 75%, to poprawisz funkcjonowanie swojego układu nerwowego, pamięć oraz koncentrację. Jest to idealna przekąska, jeśli potrzebujesz energii.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • warzywa liściaste
  • jak pokonać złe nawyki żywieniowe
  • składniki batoników
  • kulinaria
  • nadciśnienie tętnicze
  • działanie rozkurczające
  • jakie są składniki zdrowej diety
  • zakupy
  • pochodzenie ryb
  • olej lniany
  • pasza
  • jak upiec zdrowy chleb
  • choroba nowotworowa
  • echinacea
  • zalety serwatki