Które produkty zawierają wapń?

Opiekun artykułu: anusiam
Advertising
Jajka

Jajka

Doskonałym źródłem wapnia jest żółtko jaja. Zawiera w 100 g aż 147 mg wapnia, a także dużo witaminy D, koniecznej dla przyswojenia wapnia.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • ból głowy
  • zasady łączenia suplementów
  • nowotwór okrężnicy
  • dieta mono
  • jedzenie
  • allicyna
  • przygotowanie orzechów
  • fosfor
  • jakie błędy popełniamy w czasie odchudzania
  • sok warzywny
  • wymiona
  • dieta dla mężczyzny
  • aluminium
  • szklanka
  • środki chemiczne