Korzystanie z sauny parowej

Musisz się odpowiednio przygotować do każdego zabiegu. Aby wejść do sauny, musisz być minimum dwie godziny po posiłku, a wcześniej powinieneś skorzystać z toalety. Zanim wejdziesz do kabiny, musisz wziąć ciepły prysznic. Dokładnie namydl, a następnie spłucz całe ciało. Pamiętaj o tym, aby wytrzeć się do sucha.