Męskie dresy występują w wielu różnorodnych rozmiarach, fasonach, kolorach i krojach. Najważniejsze jest to, aby mężczyzna dobrze czuł się w komplecie dresowym podczas aktywności. Faktem jest, że dres służy nam zarówno na co dzień, jak i podczas treningów. Nic więc dziwnego, że tak chętnie wybieramy najwygodniejsze dresy doskonałej jakości. Jaki krój dresu męskiego wybrać? O czym pamiętać podczas wyboru? Czytaj więcej »
katja
Black Friday to największe światowe święto wyprzedaży, które zawędrowało do nas ze Stanów Zjednoczonych. Przez wiele lat zyskiwało na popularności, ostatecznie stając się ulubionym świętem sprzedających, jak i również kupujących. Nazwa Black Friday, czyli Czarny Piątek, może być myląca. Przymiotnik czarny zazwyczaj jest określany do opisywania zdarzeń tragicznych, którymi zdecydowanie nie są wielkie wyprzedaże. Czytaj więcej »
mattek
Lekka, zwiewna sukienka na upalne dni oraz wygodne buty są podstawą outfitu na każdą okazję. Letnią sukienką w prosty sposób możesz podkreślić atuty figury lub zamaskować to, czego nie chcesz nikomu pokazywać. Ale jakie buty do niej założyć, by całość wyglądała idealnie? Sprawdź propozycje letnich stylizacji na różne okazje! Czytaj więcej »
kacper
Długie i piękne włosy to marzenie niejednej kobiety. Wymagają one jednak starannej pielęgnacji, a często nie mamy na nią czasu, decydujemy się zatem na ścięcie włosów i mniej absorbującą fryzurę. Kiedyś jednak możemy zatęsknić do długich splotów, a wtedy przychodzi myśl, by zapuścić włosy i zmienić swój wygląd. Taka zmiana wymaga jednak starań i cierpliwości, ponieważ włosy odrastają długo i na efekt trzeba czekać, a poza tym konieczna jest staranna pielęgnacja. Co zrobić, żeby mieć długie i piękne włosy, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
martaa
Problemem wielu kobiet są tzw. pajączki, widoczne w postaci czerwono-sinej siateczki na twarzy albo nogach. Powstają na skutek trwałego rozszerzania się niewielkich naczyń krwionośnych, spowodowanego problemami z krążeniem, noszeniem butów na wysokim obcasie oraz ciasnych ubrań czy długotrwałą pracą w pozycji stojącej. Ponieważ nie dodają one urody, panie na ogół chcą się ich pozbyć, a najlepszą metodą jest laserowe zamykanie naczynek. Na czym polega taki zabieg, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
kgrzywna
Piękne, błyszczące, bujne włosy to wspaniały atrybut kobiecej urody. Niestety, na skutek niewłaściwej pielęgnacji oraz niezdrowego trybu życia często nasze włosy dalekie są od tego ideału. Rozdwajające się, kruche, przesuszone, z trudem dające się ułożyć, przestają być ozdobą. Włosom szkodzi wiele czynników, chociażby centralne ogrzewanie w mieszkaniu, klimatyzowane pomieszczenia, zbyt częste używanie suszarki, lokówki czy prostownicy, farbowanie, rozjaśnianie, stres… Na szczęście nawet najbardziej zniszczone włosy można uratować. Wymaga to jednak systematyczności, dyscypliny i zmiany pewnych nawyków. Czytaj więcej »
rokisanka
Drugi podbródek nie jest problemem wyłącznie osób starszych i obciążonych nadwagą. Przyczyną jego pojawienia się jest osłabienie mięśni szyi oraz twarzy i może wystąpić także u ludzi szczupłych i młodych. Ponieważ nie wygląda estetycznie, warto się go pozbyć. Wystarczy wykonywać systematycznie kilka prostych ćwiczeń, aby poprawił się kontur twarzy i problem zniknął. Jak wyeliminować drugi podbródek, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
dzielnik
Nasze włosy potrzebują latem nie do końca tego, co cieszy nas podczas urlopu. Szczególnie obciążający jest dla nich pobyt nad morzem. Kiedy my delektujemy się morskimi i słonecznymi kąpielami, nasze włosy cierpią – wiatr, sól i słońce wysuszają je i niszczą. W efekcie włosy matowieją, przestają się układać, a my mamy na głowie stertę siana. Można jednak uniknąć kłopotów, jeśli zadbamy o odpowiednią pielęgnację, zanim zrujnujemy sobie włosy pobytem na plaży. Czytaj więcej »
makabra
Po całym dniu nasze stopy często są bardzo zmęczone. Nosimy eleganckie, ale nie zawsze wygodne buty, dużo chodzimy, pracujemy w pozycji stojącej, dźwigamy zakupy – to wszystko nie służy naszym stopom. Dlatego warto o nie zadbać, a bardzo skutecznym sposobem pielęgnacji jest masaż, który ujędrnia stopy i poprawia krążenie. Jak zrobić masaż stóp, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
ewelinaf
Zdrowe stopy to nie tylko kwestia dobrego samopoczucia, ale i estetyki – trudno pokazać się latem w lekkich sandałkach, jeśli skóra na piętach jest zrogowaciała, a paznokcie zaniedbane i zainfekowane grzybicą. O stopy trzeba starannie dbać, bo to one codziennie niosą nas przez życie, a zła kondycja stóp ma wpływ na naszą postawę i zdrowie. Popękana na skutek zaniedbań skóra stóp może stać się źródłem infekcji i sprawia ból przy chodzeniu. Dlatego warto dbać o stopy i systematycznie je pielęgnować. Jak to robić, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
merblanc
Akupresura, starożytna chińska metoda leczenia, polega na uciskaniu punktów leżących na szlakach, którymi przepływa w ciele człowieka energia, zwanych meridianami. Zaburzenia przepływu energii życiowej są odpowiedzialne za występowanie chorób. Oddziałując na odpowiednie punkty energetyczne, można odzyskać zdrowie, a także dodać sobie urody. Kilka prostych ćwiczeń z akupresury prezentujemy w tym artykule. Czytaj więcej »
annad
Ładny, kształtny biust to marzenie wielu kobiet, nie zawsze jednak spełnione. Wiele czynników powoduje, że piersi tracą swoją sprężystość, a zatem i urodę. Aby nie przeżywać stresu z powodu zaniedbanych, obwisłych piersi, warto o nie odpowiednio zadbać. Nie potrzeba do tego drogich kosmetyków czy zabiegów, proste domowe sposoby, stosowane regularnie, często wystarczą. Co zrobić, by mieć jędrny biust, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
sport
pawelpp
malin
perwersyjnie
kornelia
letta
kingamalinowska
