Jak uratować zniszczone włosy?
Jak uratować zniszczone włosy?
Piękne, błyszczące, bujne włosy to wspaniały atrybut kobiecej urody. Niestety, na skutek niewłaściwej pielęgnacji oraz niezdrowego trybu życia często nasze włosy dalekie są od tego ideału. Rozdwajające się, kruche, przesuszone, z trudem dające się ułożyć, przestają być ozdobą. Włosom szkodzi wiele czynników, chociażby centralne ogrzewanie w mieszkaniu, klimatyzowane pomieszczenia, zbyt częste używanie suszarki, lokówki czy prostownicy, farbowanie, rozjaśnianie, stres… Na szczęście nawet najbardziej zniszczone włosy można uratować. Wymaga to jednak systematyczności, dyscypliny i zmiany pewnych nawyków.
Czego włosy nie lubią?
Jeśli myjesz włosy rano przed wyjściem do pracy, musisz sięgnąć po suszarkę. Spieszysz się, więc nastawiasz ją na gorący nawiew i przystawiasz do samej głowy. Wkrótce jesteś gotowa i wychodzisz, by zdążyć na czas. Ale twoje włosy nie lubią takiego traktowania. Najlepiej nie używać suszarki w ogóle, a jeśli tak, to niezbyt ciepłego nawiewu i z większej odległości, by przypominało to proces naturalnego wysychania włosów. Mycie głowy bezpośrednio przed snem i kładzenie się spać z mokrymi włosami również nie jest dobrym pomysłem. Włosy niszczą się wtedy, zagniatają i łamią, tracą puszystość i następnego dnia wyglądają fatalnie. Włosom szkodzi również nadmiar różnych zabiegów fryzjerskich oraz zbyt gwałtowne rozczesywanie. Tak więc – unikać należy przegrzewania włosów, szarpania ich i chemii.
Codzienna pielęgnacja
Bardzo ważne jest odpowiednie mycie włosów. Należy to robić delikatnie, masując palcami skórę głowy dla jej lepszego ukrwienia. Przed myciem nakładamy odżywkę, następnie spłukujemy i myjemy włosy. Po myciu znowu nakładamy porcję odżywki albo maskę. Wypłukane włosy delikatnie wycieramy, nie szarpiąc ich ręcznikiem. Na koniec delikatnie rozczesujemy od dołu do góry i pozostawiamy, by wyschły.
Hartowanie przez podcinanie
Podcięcie zniszczonych, rozdwajających się końcówek włosów jest zabiegiem koniecznym. Natomiast regularne przycinanie włosów powinno być stałym nawykiem, gdyż wzmacnia włosy i zapobiega powstaniu problemów. Jeśli włosy są bardzo zniszczone, może być potrzebne bardziej radykalne cięcie. Włosów matowych, zniszczonych trzeba się pozbyć. W takim przypadku dobrze byłoby zdecydować się na fryzurę krótką i zacząć o te krótkie włosy starannie dbać. Gdy już się zregenerują, można je będzie z powrotem zapuścić.
Odżywianie jest ważne
Oczywiście nasza dieta ma ogromny wpływ na włosy, ale ważne jest także odżywianie samego włosa. Można stosować gotowe odżywki i regenerujące maski, a także sprawdzone domowe sposoby, jak chociażby maska z białek jaj czy płukanka z zielonej herbaty.
Lecznicza moc oleju
Olejowanie włosów to metoda ich głębokiego odżywienia i regeneracji. Olejowanie stosujemy kilka godzin przed umyciem włosów, a po umyciu można nałożyć kroplę oleju na włosy. Najlepsze są oleje kokosowy i palmowy oraz masło kakaowe.
