Ciekawe sztuczki, których można nauczyć swoje ciało
Advertising
Na drapanie w gardle
Uciążliwe drapanie w gardle zazwyczaj zmusza do odchrząkiwania. Podrażnia to dodatkowo błonę śluzową gardła, a nie pomaga. Zamiast odchrząkiwania można zastosować drapanie się po uszach. Okazuje się, że delikatne podrażnienie nerwów ucha wprawia w ruch mięśnie w gardle, które łagodzą zarówno drapanie w gardle, jak i łaskotanie, które czasem się w nim pojawia.
Advertising
Advertising