Uzależnienie od pornografii jest tak samo trudne do wyleczenia, jak każdy inny nałóg. Niewielkie dawki, jakie sobie początkowo serwujemy, wyglądają niegroźnie i nie wiadomo, w którym momencie nie potrafimy już powiedzieć „stop”. Jak temu przeciwdziałać? Jak postępować, gdy zdamy sobie sprawę, że już nie potrafimy funkcjonować bez zaglądania na internetowe strony porno czy korzystania z pornografii w inny sposób? Takie uzależnienie wypacza nasze życie i je niszczy.
Czytaj więcej »serduszko
Czy często boli cię brzuch, gdy się denerwujesz? Żyjesz w długotrwałym stresie, cały czas masz dolegliwości żołądkowe, biegunki, niezależnie od tego, co zjesz? Prawdopodobnie są to początki nerwicy. Wszystkie negatywne emocje zapisują się w naszym organizmie i z czasem atakują jakiś organ. Nerwica żołądka jest typową i częstą przypadłością. O ile szybko nie poznasz technik relaksacyjnych i nie nauczysz się odreagowywać wszelkich kłopotów i stresów, musisz zacząć leczyć swoją nerwicę. Zanim sięgniesz po leki farmakologiczne, wypróbuj domowe sposoby. Kilka propozycji poniżej.
Czytaj więcej »damianp
Pasożyty wykorzystują substancje odżywcze znajdujące się w naszym organizmie. Wykrycie infekcji nie jest wcale proste, gdyż objawy są tak typowe, że można im przypisać dowolną dolegliwość. Najczęściej występującymi w organizmie ludzkim pasożytami są owsiki, glisty, tasiemce. Ludzie są żywicielami, dostarczającymi pasożytom pożywienia. Pasożyty są dosyć groźne. Mogą nawet powodować różne uszkodzenia narządów miąższowych żywiciela, co wiąże się z zakażeniami bakteryjnymi. Bardzo istotne jest zdiagnozowanie rodzaju pasożyta, gdyż od tego zależą metody leczenia i sposoby usuwania pasożyta z organizmu człowieka. Poniżej przedstawiamy najpopularniejsze pasożyty.
Czytaj więcej »juzza
Samotność jest jedną z najgorszych rzeczy, jaka może nas spotkać. To przez nią czujemy się źle, mamy okropne samopoczucie. Negatywnie wpływa na naszą psychikę, a nawet zdrowie. Wielu ludzi przecież chce mieć kogoś, z kim można porozmawiać, po prostu być. Udowodniono nawet, że samotność może wpływać na wagę, bo w jakiś sposób próbujemy sobie zrekompensować brak bliskiej osoby – na przykład zbyt dużo jemy, bo po prostu się nudzimy. Możesz to zmienić. Wystarczy, że spojrzysz na siebie innym kątem, zmienisz sposób postrzegania siebie i innych, nabierzesz trochę pewności siebie i wszystko może się ułożyć.
Czytaj więcej »marcia
Zespół niespokojnych nóg charakteryzuje się potrzebą ruszania nogami podczas siedzenia czy leżenia. Trudno jest znaleźć przyczynę tego zjawiska. Może to być nawet niemożliwe, ale warto pozbyć się tych objawów. Jeżeli jednak cierpisz na bezsenność, nie dosypiasz, to może właśnie być powodem twojego problemu. Możesz poczuć dyskomfort, jeżeli zdarzy się to w towarzystwie, bo trudno jest nad tym zapanować. Przeczytaj artykuł, a może zespół niespokojnych nóg już nie będzie ciebie dotyczył.
Czytaj więcej »aniaf
Płacz jest naturalnym odruchem, kiedy jest nam smutno czy ktoś sprawił nam przykrość, zadał nam ból. Czasem jednak nie wypada tego okazywać lub po prostu nie chcemy innych angażować w nasze problemy. Jeżeli chcesz ukryć swoje emocje przed innymi, powstrzymać się od nagłych wybuchów płaczu, skorzystaj z naszych rad, a na pewno ci się uda. Możesz płakać po kryjomu, w domu, gdzie nikt nie widzi. Wtedy jest czas na odreagowanie.
Czytaj więcej »szmaragd
Akrofobia jest przypadłością związaną z obawą przed dużymi wysokościami. Osoba, która znajduje się na dużej wysokości i cierpi na tę przypadłość, czuje się niepewnie. Drżą jej kończyny i nie jest w stanie ruszyć z miejsca bez pomocy drugiej osoby. Poniżej przedstawiamy sposoby, dzięki którym możesz pokonać tę uciążliwą przypadłość. Czytaj więcej »
olaszmeja
Nie ma nic gorszego, niż niepotrzebne emocje i nerwowe reakcje. Wtedy nie kontrolujemy tego, co mówimy i co robimy. Możemy w takiej sytuacji skrzywdzić osoby, na których nam zależy. Warto nauczyć się kontrolować swoje emocje. Poniżej prezentujemy kilka porad, jak to zrobić.
Czytaj więcej »artiezg
Siła psychiczna pozwala na prowadzenie życia spokojnego, bez żadnych upadków. Pomaga nam poradzić sobie w najtrudniejszych życiowych sytuacjach. W zasadzie można powiedzieć, że siła psychiczna jest dużo ważniejsza od fizycznej. Dzięki temu, że nasza psychika nas nie zawiedzie, z najtrudniejszych sytuacji będziemy mogli wyjść obronną ręką. Poniżej przedstawiamy porady, jak zwiększyć siłę swojej psychiki.
Czytaj więcej »pikuslaw
Bardzo często zdarza się, że pacjent otrzymuje leki antydepresyjne zbyt wcześnie, przed ustaleniem właściwej diagnozy. Nie jest to zbyt dobra sytuacja, ponieważ może prowadzić do wielu komplikacji, a leki zamiast pomóc pacjentowi, jeszcze bardziej mu zaszkodzą. Są jednak sposoby, które pozwalają na leczenie depresji bez wykorzystania medykamentów. Poniżej przedstawiamy metody, dzięki którym można walczyć z depresją w naturalny sposób.
Czytaj więcej »aman
Nerwica wegetatywna jest chorobą związaną z układem nerwowym. Przyczyną jej powstawania jest życie w ciągłym pośpiechu i stresie. Bardzo często zastanawiamy się, czemu nasz organizm nie funkcjonuje tak, jak powinien. Zaczynamy mieć problemy ze zdrowiem. Nie mamy na nic siły. Ciągle jesteśmy osłabieni i wycieńczeni. Wszystko nas irytuje i denerwuje. To właśnie są początkowe objawy, jakie mogą towarzyszyć rozwojowi nerwicy wegetatywnej. Poniżej przedstawiamy porady, jak walczyć z tą chorobą.
Czytaj więcej »rataj
chura
natalba
susanah
