Naturalne środki na problemy z drogami moczowymi
Naturalne środki na problemy z drogami moczowymi
Infekcje dróg moczowych są latem szczególnie częste. Kąpiele w wodzie o różnej czystości, bakterie, brak dostatecznej higieny w czasie podróży, chodzenie w mokrym kostiumie kąpielowym sprzyjają pojawieniu się problemów. Częściej dotyczą one kobiet niż mężczyzn, co jest związane z anatomią – cewka moczowa kobiet jest krótsza, przez co o zakażenie łatwiej. Jednak niezależnie od płci dobrze jest wiedzieć, jak poradzić sobie z chorobą domowymi sposobami.
Dużo pij
Zapalenie pęcherza bywa bolesne i zdarza się, że chorzy rezygnują z dużej ilości płynów w nadziei, że to zmniejszy ból oraz częstotliwość oddawania moczu. Trzeba postąpić wręcz przeciwnie i pić więcej, najlepiej 3 litry płynów w ciągu dnia. Nie musi być to tylko woda. Tak samo dobrze sprawdzą się herbaty owocowe, herbata z cytryną oraz ziołowe napary. Im więcej płynu w ciele, tym rzadszy będzie mocz, co ułatwi jego wydalanie. Dodatkowo, częstsze wydalanie moczu pozwala na szybsze pozbycie się bakterii z organizmu.
Wygrzej brzuch
Gdy pojawia się ból oraz dyskomfort ze strony układu moczowego, lepiej na kilka dni zrezygnować z wakacyjnych kąpieli oraz szalonych eskapad. Należy położyć się i porządnie wygrzać newralgiczne miejsca. Można to zrobić, okrywając brzuch oraz podbrzusze kocem i kołdrą albo wykorzystać termofor. Wypełniony gorącą wodą termofor najlepiej przykładać do podbrzusza i do tylnej części pleców. Pozwoli to na rozgrzanie błon śluzowych, zwiększenie ich ukrwienia, a tym samym szybsze zwalczenie choroby.
Skorzystaj z ziół
W czasie infekcji pęcherza dobrze jest korzystać z ziół do picia i wypijać je przynajmniej raz dziennie. Dobrze sprawdza się rumianek, który działa przeciwzapalnie, jak również inne zioła o działaniu moczopędnym i antybakteryjnym. Można je z powodzeniem dostać w aptece albo w sklepach zielarskich. Jeżeli nie jest się wielbicielem ziołowych smaków, można skorzystać z ziół w tabletkach, które są równie skuteczne.
Mniej seksu
Wakacje sprzyjają rozbudzeniu seksualnego apetytu, jednak kiedy pojawiło się zapalenie pęcherza moczowego, trzeba na pewien czas zrezygnować ze współżycia. Powoduje ono wydłużenie się leczenia, niedokładne wyleczenie choroby, jak również nie jest szczególnie przyjemne. Póki objawy nie znikną, lepiej zapewniać sobie wzajemną bliskość w inny sposób.
Rób nasiadówki
Skutecznym sposobem do walki z infekcjami dróg moczowych są także ziołowe nasiadówki. Można je wykonywać w wannie, nad miską z wodą, w brodziku prysznicowym. W gorącej wodzie należy zaparzyć mieszankę z rumianku, krwawnika, nagietka albo tylko z rumianku, a następnie przykucnąć nad parującą wodą albo usiąść w niej, zanurzając ciało niewiele powyżej bioder. Sesja taka powinna trwać 15 minut. Nasiadówka rozgrzeje pęcherz moczowy i zadziała bakteriobójczo. Można ją wykonywać codziennie, do ustąpienia objawów.
