Jak prawidłowo chodzić w szpilkach?

Opiekun artykułu: cineczek
Poziom trudności: Umiarkowane
Advertising
Stawianie pierwszych kroków

Stawianie pierwszych kroków

Tak naprawdę, jeśli rozpoczynasz przygodę z chodzeniem w szpilkach, to tak jakbyś uczyła się chodzić od nowa. Powinnaś zacząć od robienia małych kroków. Kontroluj zginanie kolan. Nie powinny się one uginać głębiej niż zazwyczaj. Dostosuj wielkość kroków do wielkości obcasów - im wyższe obcasy, tym mniejsze kroki. Pamiętaj o tej zasadzie. Naucz się chodzić, stawiając na ziemi najpierw pięty, a później palce. Gdy nauczysz się stawać twardo na ziemi, nie będziesz miała problemu z utrzymaniem równowagi. Zawsze podczas chodzenia w szpilkach trzymaj nogi blisko siebie. Gdy już uzyskasz wprawę w chodzeniu w szpilkach, możesz zastosować metodę, z której korzystają modelki. Krzyżują nogi podczas chodzenia, dzięki czemu ich biodra ładnie się kołyszą.

Advertising
Advertising