Sposoby zapobiegania bólom uszu

Czyszczenie ucha
Odpowiednia higiena osobista związana jest również z czyszczeniem ucha z zalegającej w nim woskowiny. Bezpieczniej jest usuwać ją specjalnym zestawem do czyszczenia uszu – dostępne w aptece – niż patyczkami kosmetycznymi. Ich stosowanie może poskutkować wpychaniem woskowiny głębiej oraz ubijaniem jej wewnątrz ucha, co prowadzi do bólu, infekcji, a w najgorszym przypadku do uszkodzenia słuchu. Zamiast patyczków można używać kropli do czyszczenia ucha albo strzykawki z wodą utlenioną, która rozpuści woskowinę i ułatwi pozbycie się jej. Trzeba również pamiętać, żeby po każdym myciu, po każdym prysznicu połączonym ze zmoczeniem uszu, dokładnie je wytrzeć, ponieważ nadmiar wilgoci może być przyczyną ich zatkania lub rozwoju grzybów.