Łatwy sposób wykonania truskawkowego koktajlu proteinowego

Opiekun artykułu: ibak
Wymagany czas: 10 min.
Advertising
Krok pierwszy

Krok pierwszy

Truskawki dokładnie umyć. Usunąć zielone szypułki, po czym pokroić owoce na mniejsze kawałki, zwłaszcza jeżeli są duże. Gdy truskawki są niewielkie, nie trzeba tego robić. Wrzucić wszystkie do blendera.

Jeśli nie ma sezonu na truskawki lub owoce nie prezentują się najlepiej, można użyć paczki mrożonych truskawek.

Advertising
Advertising