Oczyszczanie wątroby według Huldy Clark – jak to zrobić?

Sobotę, która będzie pierwszym dniem kuracji, należy zacząć od lekkiego śniadania bez tłuszczu oraz mleka. Dobrze sprawdzą się płatki owsiane gotowane na wodzie, owoce cytrusowe, gotowane warzywa. Jednak posiłek można zjeść jedynie do godziny 14:00. Po tej godzinie nie można już przyjmować pokarmów, lecz należy przejść do przygotowania oczyszczającej mikstury.