Jakie wartości ma amarantus?

Opiekun artykułu: martitta
Advertising
Skwalen

Skwalen

Amarantus zawiera także dużo skwalenu. W oleju z amarantusa jest go prawie dziesięciokrotnie więcej niż w oliwie z pierwszego tłoczenia (ale już ziarna zawierają ponad dziesięciokrotnie mniej skwalenu niż olej). Skwalen to związek, który hamuje starzenie się komórek. W połączeniu z wodą dostarcza tlenu, jest także świetną odtrutką. Pestycydy i inne toksyny rozpuszczają się w tym tłuszczu i zostają wydalone z organizmu. Skwalen zmniejsza także ilość złego cholesterolu (LDL), a zwiększa ilość dobrego (HDL). Mogą go spożywać osoby z miażdżycą, cukrzycą czy hiperlipidemią.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • dieta proteinowa
  • dieta na poprawę humoru
  • co to jest dieta wegetariańska
  • pasożyt
  • wzmocnienie organizmu
  • rozgrzewanie
  • błonnik pokarmowy
  • szkodliwe warunki ryb
  • wartości odżywcze jaj
  • substancje chemiczne
  • alergia
  • warunki hodowlane
  • ołów
  • wok
  • na co pomaga yerba mate