Jak wyleczyć dnę moczanową?
Advertising
Dieta
Powinieneś zacząć właściwie się odżywiać. Dobrą radą jest wprowadzenie do jadłospisu produktów bogatych w węglowodany. Możesz jeść otręby, płatki owsiane, makaron, ziemniaki, całe ziarna zbóż, groch, fasolę, owoce, zielone warzywa liściaste, kukurydzę i wiele innych. One pozwolą na zwolnienie produkcji kwasu moczowego. Spożywaj dużo napojów, najlepiej wody. Możesz również pić herbatki ziołowe i soki. Przydadzą ci się suplementy diety, które uzupełnią braki w organizmie. Spożywaj te, których zadaniem jest odbudowa chrząstki stawowej.
Advertising
Advertising