Jak wyeliminować wągry?

Chociaż nie zwalczy się wągrów samą dietą, dobrze jest zadbać o zdrowe jedzenie, a szczególnie o włączenie do posiłków dużej ilości warzyw. Są nie tylko niskokaloryczne, ale posiadają również składniki odpowiedzialne za regenerację naskórka. Sprawiają, że wygląda zdrowiej, jest bardziej wytrzymały i mniej podatny na infekcje. Im mniej tłustego jedzenia, tym mniej tłuszczu zalega w ciele, co powoduje, że pory nie są tak łatwo zatykane przez niego. Żeby pomóc ciału wydalać zbędny tłuszcz, dobrze jest pić dużo wody niegazowanej i herbatek ziołowych.