Podstawowe zasady pielęgnacji skóry w czasie zimy
Podstawowe zasady pielęgnacji skóry w czasie zimy
Gdy nadchodzi zima, czas zająć się skórą, która przez cały mroźny okres będzie potrzebowała odpowiedniej pielęgnacji. Jest to pielęgnacja inna niż latem, kiedy pogoda oraz jedzenie sprzyjają jej pięknemu i zdrowemu wyglądowi. Zimą trzeba być bardziej uważną oraz troskliwą, jeśli skóra ma nie nastręczać żadnych problemów. Oto kilka podpowiedzi, co należy zrobić, żeby podczas zimnych miesięcy czuć się zadbaną i piękną.
Ochrona i nawilżenie
Podstawą zimowej pielęgnacji skóry jest nawilżenie oraz ochrona skóry, ponieważ warunki atmosferyczne: zimno, wiatr, ogólnie niesprzyjająca aura, nadwyrężają naturalne nawilżenie naskórka. W tym celu trzeba zaopatrzyć się w odpowiedni krem, który ułatwi zachowanie bariery ochronnej poprzez dostarczenie skórze kwasów tłuszczowych, kolagenu, witamin. Dobrze sprawdzają się kremy z koenzymem Q10, aloesem, rumiankiem, które pomagają w ochronie skóry przed nadmiernym zaczerwienieniem oraz pękaniem. Wybierając krem, trzeba pamiętać nie tylko o wymienionych składnikach, lecz również o dobraniu go do własnego rodzaju skóry.
Poprawne oczyszczanie
Zimą, tak jak w inne pory roku, bardzo ważne jest oczyszczanie skóry. Jednak mycie wodą może spowodować, że skóra będzie miała tendencję do wysuszania, zwłaszcza że drobinki wody mogą zostać na skórze i być przyczyną pęknięć. Znacznie lepiej jest używać mleczka oczyszczającego, które likwiduje wszystkie zabrudzenia zarówno o poranku, jak również wieczorem. Podobnie dobrze sprawdzi się płyn micelarny do stosowania nawet kilka razy dziennie zamiast wody.
Filtr przeciwsłoneczny
Choć to może wydawać się zaskakujące, zimą również należy używać kremu z filtrem przeciwsłonecznym. Jest to niezbędne, ponieważ promienie UV zawsze szkodzą skórze, wysuszając ją oraz przyczyniając się do powstawania zmarszczek. Przy tym wybierając zimowy krem ochronny, najlepiej zdecydować się na taki, który będzie nieco gęstszy niż lekkie kremy używane latem, dzięki czemu będzie działał ochronnie oraz nawilżająco.
Ochrona ust
Ze względu na to, że usta są najbardziej narażone na kontakt z zimnym powietrzem, trzeba o nie szczególnie zadbać. Najlepiej mieć zawsze przy sobie balsam na bazie wazeliny, którym należy smarować usta nawet kilkanaście razy na dobę, zwłaszcza przed wyjściem z domu. Zapewni im to ochronę przed chłodem i nie doprowadzi do pękania, które może stać się przyczyną poważnych ran. Niezbędne jest także pamiętanie, żeby nie oblizywać ust na mrozie.
Ochrona dłoni
Tak samo, jak ochrona ust, istotne jest ochronienie skóry dłoni, która zimą ma tendencję do wysuszania się, a nawet pękania pomiędzy palcami. Niezbędne jest stosowanie kremu ochronnego z witaminą A i E oraz stosowanie drobnoziarnistego peelingu 1 – 2 razy w tygodniu.
