Jak trwale pozbyć się cellulitu?

Opiekun artykułu: vegoku
Advertising
Masaże

Masaże

Aby szybko i skutecznie zredukować cellulit, należy poszukać jego przyczyn. Zazwyczaj tkwią one w zanieczyszczeniu organizmu. Zacznijmy więc od metod najprostszych, czyli od masażu, który wykonasz suchą szczotką – spowoduje on, że o wiele łatwiej pozbędziesz się toksyn z organizmu. Zaopatrz się w drewnianą szczotkę z naturalnym włosiem. Masaż rozpocznij od stóp, a następnie kieruj się ku górze. Zwróć uwagę na to, aby wykonywać masaż delikatnymi ruchami ku górze i jednocześnie zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Podobnie masuj brzuch, wykonując koliste ruchy, a następnie ręce, od dłoni w kierunku ramion. Każdy ruch powinien odbywać się w kierunku serca, co sprawi, że przyspieszysz krążenie krwi. Aby pozbyć się cellulitu w kilka tygodni, wykonuj wyżej opisane masaże codziennie po kilka minut. To proces długotrwały, ale niezwykle prosty, nie wymagający nadmiernego wysiłku i jednocześnie niezwykle skuteczny.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • igliwie ze świerku
  • jedzenie
  • woń
  • oko
  • kosmetyka
  • domowe sposoby na odprężenie
  • kąpiele w soli morskiej
  • białko jaja
  • odżywianie
  • tonik ziołowy
  • krem liftingujący
  • zdrowa dieta
  • mięta
  • kwas retinolowy
  • higiena