Jak przygotować energetyczne batoniki z orzechami włoskimi?

Opiekun artykułu: eedyta
Advertising
Krok trzeci

Krok trzeci

Gotową masę maślaną wylać na blachę. Dokładnie rozprowadzić ją po ziarnach i płatkach owsianych, tak żeby wszystkie były mokre. Następnie mokrymi rękami docisnąć dobrze wszystkie składniki do blachy, zwłaszcza w rogach.Wsunąć je do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni Celsjusza na 15 minut. Wyjąć z piekarnika, kiedy musli stanie się brązowe. Pozostawić do ostygnięcia, a następnie pokroić ostrym nożem na prostokąty albo kwadraty.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • niedobór witamin
  • dieta a kondycja
  • właściwości bobu
  • mleko uht
  • pestki dyni
  • banan
  • gotowanie na parze
  • podwieczorek proteinowy
  • sposób na tkankę tłuszczową
  • używki
  • obliczanie kalorii
  • biały cukier
  • faza utrwalania
  • masło
  • zalety zdrowego gotowania