Jak pozbyć się bólu głowy?

Dobrym sposobem na pokonanie bólu głowy jest masaż. Można wykonać go samodzielnie albo poprosić kogoś. Najważniejsze jest masowanie newralgicznych miejsc, czyli karku oraz skroni. To właśnie w tych miejscach czuje się najczęściej pulsujący ból. Masowanie okrężnymi ruchami skroni i rozluźnienie karku skutecznie pomaga nie tylko zmniejszyć, ale nawet całkowicie pozbyć się bólu.