Doskonałe koktajle truskawkowe

Dobrym dodatkiem do truskawek jest banan. Razem tworzą koktajl, który jest nie tylko dobry, ale i sycący. Do jego przyrządzenia potrzebne są:
* 1 szklanka truskawek,
* 2 łyżki lodów śmietankowych,
* 2 banany,
* 1/3 szklanki mleka.
Wszystkie składniki wrzucić do blendera. Truskawki najpierw umyć i pozbawić zielonych szypułek. Mleko nie jest koniecznym składnikiem, jednak ułatwia maszynie mielenie truskawek. Po przygotowaniu przelać koktajl do szklanek. Jeżeli jest to koktajl na bardzo upalny dzień, można dodać 2 – 3 kostki lodu w trakcie miksowania.