Dlaczego warto jeść pietruszkę?

Opiekun artykułu: figurniak
Advertising
Minerały i witaminy

Minerały i witaminy

W pietruszce ukryte są takie minerały, jak żelazo, wapń, magnez i potas. Poza tym jest bogatym źródłem witaminy C oraz kwasu foliowego. Powinny ją jeść osoby mające problem z odpornością i anemią.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • piramida zdrowego żywienia
  • zastosowanie bobu
  • jedzenie na mieście
  • dobre suplementy
  • prażenie orzechów
  • czy jajka są zdrowe
  • mąka żytnia
  • cukrzyca
  • kapsaicyna
  • okoń nilowy
  • wpływ metali ciężkich na zdrowie
  • kwas cytrynowy
  • właściwości cynamonu
  • wartości odżywcze amarantusa
  • terapia niedoboru wapnia