Czym jest łuszczyca?
Czym jest łuszczyca?
Łuszczyca jest chorobą zapalną skóry, której przyczyny nie są do końca poznane. Biorąc je jednak pod uwagę, duży wpływ na wystąpienie choroby odgrywają czynniki genetyczne i środowiskowe. Do powszechnej formy łuszczycy zalicza się jej postać plackowatą. Na skórze pojawiają się czerwone grudki pokryte jakby srebrną łuską.
Gdzie pojawia się łuszczyca?
Zmiany chorobowe najczęściej pojawiają się na łokciach, kolanach oraz w skórze głowy i dłoniach. Łuszczyca może również zaatakować paznokcie, na których widoczne stają się zagłębienia lub plamy. Zmiany chorobowe mogą objawić się na skórze pięt i prowadzić do ich rogowacenia. Należy jednak brać pod uwagę to, że wymienione objawy są najbardziej powszechne, niemniej jednak przybierają one różną postać w zależności od zaawansowania choroby i chorego. Ponadto nasilają się one z powodu drapania miejsc objętych chorobą, nadmiernym nasłonecznieniem, nieprawidłową dietą, działaniem środków chemicznych, a także nadmiernym stresem.
Wskaźnik PASI
Wskaźnik ten informuje o stopniu zaawansowania i nasilenia choroby. Do obliczenia wskaźnika pod uwagę bierze się procentową powierzchnię skóry, która została zmieniona przez chorobę, stadium złuszczenia się naskórka, rumień i inne cechy typowe dla łuszczycy. Wynik uzyskany po takiej diagnozie pozwala podjąć odpowiednie leczenie.
Dieta przy łuszczycy
W leczeniu łuszczycy przede wszystkim zwraca się uwagę na profilaktykę, by jak najbardziej wydłużyć okresy remisji. Zaleca się więc unikanie sytuacji stresowych oraz infekcji, które w dużym stopniu mają wpływ na ponowne pojawienie się stanu chorobowego. Oprócz leków doustnych i maści istotna jest odpowiednia dieta. Powinna być ona przede wszystkim niskokaloryczna, niedopuszczająca do nadwagi. To, co jest najbardziej wskazane, to jedzenie warzyw w nieograniczonych ilościach. Zawierają one bowiem szereg witamin i składników mineralnych działających antyoksydacyjnie. Istotne w diecie są także kwasy tłuszczowe omega-3 w odpowiednim stosunku do kwasów omega-6, który działa przeciwzapalnie. Kwasy omega-3 znajdziesz w rybach takich jak makrela, łosoś, tuńczyk i sardynka.
Utrzymanie prawidłowej wagi ciała
W łuszczycy jest ono niezbędne. Stwierdzono, że występuje ona częściej u osób otyłych, a jej przebieg jest bardziej zaawansowany niż u osób z prawidłową wagą ciała. Ponadto leczenie łuszczycy u osób otyłych znacząco się wydłuża.
