Zima i warunki pogodowe za oknem mogą pokaźnie dokuczyć naszym ustom. Spierzchnięte, bolące a nawet krwawiące usta wymagają odpowiedniego traktowania w tym szczególnie niebezpiecznym dla ich zdrowego wyglądu okresie. Niezbędne jest ich nawilżanie i złuszczanie martwego naskórka przy pomocy peelingu, których przykładowe przepisy znajdziesz w artykule. Czytaj więcej »
bpila
W okresie przedświątecznego szału podczas sprzątania twoje dłonie mogą zostać narażone na masę nieprzychylnych dla nich czynników. W konsekwencji wygląd dłoni będzie się nijak miał do świątecznego wyglądu twojego mieszkania, specjałów na stole czy odświętnego ubioru. Dłonie to reprezentacyjna część naszego ciała. Parafinowy zabieg skutecznie pomoże ci zatem, gdy twoje dłonie stracą elastyczność, będą szorstkie, przesuszone, zmęczone, spracowane, a wygląd paznokci będzie pozostawiał wiele do życzenia. Czytaj więcej »
bunkier
Cellulit to zmora wielu kobiet, niezależnie od tego, w jakim są wieku i jaki prowadzą tryb życia. Pojawia się on zazwyczaj w miejscach, które chciałybyśmy wyeksponować latem: na udach i na brzuchu. Zazwyczaj gdy opalamy ciało, staje się jeszcze bardziej widoczny. Wiele kobiet uważa, że pozbycie się go jest praktycznie niemożliwe, ponieważ potrzebne są do tego kosztowne zabiegi, którym możemy się poddać jedynie w profesjonalnych salonach kosmetycznych. Co możemy zrobić sami, w warunkach domowych? Jak poradzić sobie z popularną skórką pomarańczową, nie wydając przy tym wielkich sum? Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się wszystkiego na ten temat. Czytaj więcej »
lordaz
Woda kryje w sobie nieocenione właściwości. Bywa, że jest niebezpieczna, ale gdy odpowiednio się nią posłużymy, może zdziałać cuda. Wpłynie korzystnie na nasze samopoczucie, wyleczy z wielu schorzeń, zrelaksuje, zregeneruje kondycję organizmu. Możliwości są ogromne. Warto wiedzieć, że kąpiel odbierana jest przez nasze ciało jako forma masażu – dzięki naciskowi wody na naszą skórę. Ważne jest, aby odpowiednio dobrać temperaturę wody. Drugim etapem prawidłowego przygotowania kąpieli jest odpowiedni dobór dodatków. Jeśli więc lubisz pławić się w wannie, przeczytaj poniższy artykuł – dowiesz się, jak możesz sobie takimi kąpielami pomóc na wiele schorzeń i problemów, tak aby przyjemne szło w parze z pożytecznym. Czytaj więcej »
bigmuta
Cellulit to bolączka wielu kobiet i wbrew pozorom, nie tylko tych z nadwagą! Bardzo często nazywany jest także skórką pomarańczową (jeśli posiadasz cellulit, ściśnij w tym miejscu delikatnie skórę, a przekonasz się, że do złudzenia ją przypomina). Najczęściej pojawia się na udach, pośladkach i brzuchu. Jak go rozpoznasz? Ciało zaatakowane przez tego typu zmiany jest nierówne, pocięte bruzdami. Niestety, nie wygląda to zbyt estetycznie, dlatego też często kobiety decydują się na chowanie swego ciała pod warstwą ubrań, nawet latem. Ale przecież nie sztuką jest zrezygnować z sukienek czy bikini – sztuką jest poradzić sobie z cellulitem, by móc bez obaw paradować po plaży. Przeczytaj poniższy artykuł i zastosuj się do zawartych w nim rad, a przekonasz się sama, że warto podjąć wyzwanie. Czytaj więcej »
masaki
Łokcie to miejsce na naszym ciele, o którym często zapominamy podczas codziennej pielęgnacji. Jeżeli nawet nie pomijamy ich i stosujemy wiele nawilżających balsamów i kremów, ich wygląd często nas nie zadowala. Są one bowiem miejscem na ciele, które często styka się z twardym podłożem i wciąż jest w ruchu. Skóra przystosowuje się do tego i jednocześnie chroni swoje głębsze warstwy przed uszkodzeniami. Stąd niezbyt atrakcyjny wygląd łokci, który szkodzi atrakcyjnie wyglądającej reszcie naszego zadbanego ciała. Na suche, szorstkie i chropowate łokcie są jednak sposoby, które przedstawię Wam w artykule. Czytaj więcej »
kondik
Podczas zimy wiele z nas marzy o pięknej opaleniźnie. Czy jednak możemy bez obaw poddawać się opalaniu w solarium? Czy jest to zdrowe dla naszej skóry? Przecież tak samo jak opalanie na słońcu, opalanie na łóżku pod lampą może powodować raka skóry. W artykule pozwolę sobie obalić pewne mity na ten temat i przedstawić prawdę, którą każda z nas powinna poznać, zanim zdecyduje się na tego typu opalanie. Czytaj więcej »
iowna
Pigułka szczęścia, czyli czekoladowa kąpiel to uczta dla Twojego ciała i zmysłów. Możesz wykonać ją w zaciszu swojego domu i delektować się słodką rozkoszą. Na Twojej skórze pozostanie złocisty odcień i kuszący smak. Dodatkowo zostanie ona odżywiona, zmiękczona i nawilżona. Chcesz zobaczyć, jak jest w raju? Przeczytaj, jaki jest na to sposób. Czytaj więcej »
karolciaw
Ekskluzywne salony SPA nie są w Twoim typie, być może wolisz zacisze domowe? Aby się zrelaksować, odprężyć i nabrać energii, wcale nie musisz nigdzie wyjeżdżać i wydawać pieniędzy. Domowe spa to świetna alternatywa dla luksusu w salonach. W artykule podpowiem, jak je urządzić w swoim domu. Twoje domowe spa będzie trwało przez cały weekend, musisz się zatem do niego dobrze przygotować. Czytaj więcej »
eedyta
Nie lubimy swojego ciała, narzekamy na nie, denerwują nas drobne niedoskonałości skóry, czepiamy się koloru włosów czy kształtu paznokci. Media kultywują określony model, kreują niejako kanony piękna, którym chcielibyśmy się podporządkować. Dążymy do sztucznie wykreowanych ideałów – niezależnie od płci, wieku czy charakteru. Pretensje do swojego wyglądu zewnętrznego mają obecnie zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Wielu katuje się dietami i ćwiczeniami, wydaje ogromne kwoty na drogie kosmetyki i zabiegi upiększające. Oczywiście należy o siebie dbać, ale warto zapytać samego siebie, czy jest sens w przymusowym zmienianiu siebie? Czy powinnyśmy dostosowywać się do istniejących obecnie w gazetach i telewizji ideałów? Przecież każdy z nas jest inny! Sztuką jest dobrze czuć się ze swoim ciałem i w swoim ciele, a nie dopasowywać się do innych. Oczywiście zapewne nie przyjdzie nam to z łatwością, jednakże pamiętajmy, że cały problem zaczyna się w psychice i to od niej powinniśmy zacząć naszą wielką przemianę. Czytaj więcej »
tabbor
Bardzo często nasze oczy pozostawiają wiele do życzenia. Nocne siedzenie przed komputerem, nieprzespane noce, klimatyzacja, stres – wszystko to sprawia, że niezwykle często pojawiają się pod nimi opuchnięcia, sińce, zaczerwienienia i nieestetycznie wyglądające worki. Często zależy to także od uwarunkowań genetycznych. Czy Ty także masz z tym problem? Jeśli tak, to wbrew pozorom nie powinnaś się zbytnio zamartwiać. Istnieje szereg prostych domowych sposobów na pozbycie się tych dolegliwości. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, jak w prosty i niedrogi sposób raz na zawsze pożegnać zmęczone spojrzenie! Czytaj więcej »
partycjak
Wielu z nas uskarża się na niezbyt estetycznie wyglądające cienie pod oczami. Bardzo często jest to zasługa naszych genów. W wielu przypadkach jest to także efekt nieprzespanej nocy, zmęczenia, godzin spędzonych przed komputerem. Nie należy się jednak poddawać – istnieje kilka dość skutecznych domowych sposobów, dzięki którym możemy zminimalizować efekt podkrążonych oczu. Jakie to sposoby? Przeczytaj poniższy artykuł, wypróbuj podane w nim porady i znajdź dla siebie złoty środek. Czytaj więcej »
lpicha
kacperinio
jwaszcz
underak
chura
natalba
susanah
