Jesienią i zimą ubieramy się ciepło i zapominamy o tym, że mamy kolana. Gdy nadchodzi wiosna, a potem lato, wkładamy szorty, krótkie spódniczki i stroje kąpielowe, a wtedy ta zapomniana część naszej anatomii może brutalnie o sobie przypomnieć. Jeśli wiosną zauważymy, że skóra na kolanach jest zgrubiała, łuszczy się i ma brzydki, sinawy odcień, to najwyższa pora, żeby coś z tym zrobić. Czytaj więcej »
martens
Bardzo ważnym dla stanu skóry zabiegiem pielęgnacyjnym jest peeling, dzięki któremu usuwamy z jej powierzchni martwe, złuszczone komórki. Po zabiegu skóra staje się gładka i miękka. Aby wykonać peeling, nie musisz koniecznie udawać się do drogiego salonu kosmetycznego. Skuteczny zabieg można z powodzeniem wykonać w domu, używając powszechnie dostępnych składników. Z tego artykułu dowiesz się, jak przygotować peeling z cukru. Czytaj więcej »
vajcha
Każda kobieta marzy o pięknej skórze, bez wyprysków oraz innych niedoskonałości. Balsamy, kremy wcierane w ciało to tylko połowa sukcesu. Równie istotne jest regularne wykonywanie peelingu. Można taki zakupić albo wykonać samodzielnie, co stanowi bardzo dobry wybór, ponieważ naturalne składniki mają silne działanie regeneracyjne. Peeling domowy będzie wyjątkowo skuteczny, jeżeli wśród składników znajdzie się miód. Czytaj więcej »
mwieteska
Sauna to niezwykła przyjemność, jednak żeby nie zrobić krzywdy organizmowi ani nie doznać żadnego przeciążenia, trzeba korzystać z niej w rozsądny sposób. Niestety, nie każdemu się to udaje. Żeby zapewnić sobie bezpieczeństwo, warto poznać kilka zasad przydatnych podczas korzystania z sauny. Czytaj więcej »
hejunia
Solarium potrafi być bardzo przyjemnym sposobem na spędzenie wolnego czasu. Zwłaszcza zimą docenia się jego działanie, ponieważ dostarcza ciału brakującego ciepła, niczym światło słoneczne. Jednak nie tylko zimą jest popularne, co powoduje, że niezbędna jest wiedza o tym, jak korzystać z solarium, aby nie zaszkodzić sobie, nie spowodować problemów skórnych ani innych poważnych chorób. Czytaj więcej »
eltolako
Domowe SPA to jeden z najlepszych sposobów na relaks. Po całym dniu w pracy, po licznych domowych obowiązkach najlepszym rozwiązaniem jest wyłączenie telefonu komórkowego, zapalenie świec i zatopienie się w ciepłej wodzie z pianą. Najlepiej, by woda jednocześnie pachniała i pielęgnowała. Może się to udać z domowym płynem do kąpieli. Czytaj więcej »
goklub
Trądzik wymaga nie tylko powierzchownego, lecz bardziej dogłębnego oczyszczenia skóry. Dopiero usunięcie zanieczyszczeń, łoju zalegającego w porach skóry powoduje, że trądzik stopniowo zmniejsza się i zanika. Oczyszczenie jest bowiem kluczem do pięknej skóry, a maseczka peel-off pozwala na wykonanie go w prosty sposób. Czytaj więcej »
amerse
Awokado staje się coraz popularniejsze na stołach, ale najpopularniejsze jest w domowej kosmetyce. Właśnie z niego powstają jedne z najlepszych maseczek do twarzy, regenerujące skórę suchą, poszarzałą, a także przejawiającą pierwsze objawy starzenia się. Taka skóra wymaga szczególnie intensywnego zastrzyku witamin, a nie na darmo awokado zwane jest „bombą witaminową”. Czytaj więcej »
ziggy
Banan jest owocem niezwykle zdrowym, pełnym składników odżywczych i witamin, które działają na każdy fragment organizmu. Z tego powodu warto banany spożywać, jak również wykonywać z nich maseczki do twarzy. Dzięki temu udaje się nawilżyć skórę oraz odżywić ją poprzez prowadzenie do niej takich składników mineralnych, jak potas, witamina C, beta karoten, magnez, selen. Czytaj więcej »
natalba
Dłonie często są szczególnie narażone na przesuszenie, poszarzenie, nieładny wygląd oraz łuszczenie się skóry. Nie poprawia to wyglądu rąk, a często budzi niechęć i zawstydzenie u ich właścicielek. Żeby z poprawić stan dłoni, można wykonać kąpiel parafinową, która zmiękczy skórę oraz przyniesie jej ukojenie. Chociaż zabieg ten kojarzy się głównie z wizytą u kosmetyczki, można go z powodzeniem wykonać w domu. Czytaj więcej »
pacialka
Nie każdy może używać popularnych gruboziarnistych peelingów. Dla wielu osób to gotowy sposób na podrażnienie skóry. W takiej sytuacji znacznie lepszy jest peeling enzymatyczny. Można znaleźć go w sklepach, chociaż bywa to trudniejsze niż znalezienie innych peelingów, jak również można zrobić go samemu, co jest całkiem proste. Czytaj więcej »
abracadabra
Masaż to wspaniały relaks dla całego ciała. Odpręża, łagodzi stres, sprawia, że poprawia się nastrój. Jeśli dodatkowo użyje się do masażu czekoladowej mikstury, będzie on jeszcze przyjemniejszy. Olejek z czekoladą może być wspaniałym prezentem dla kogoś bliskiego, jeszcze przyjemniejszym, jeśli poza samą substancją zaoferuje się własnoręczne masowanie. Czytaj więcej »
thetom
abracadabra
lpicha
empiczek
natalba
susanah
prybcia
