Dobra organizacja swojej pracy to klucz do sukcesu. Postawą jest tutaj organizacja miejsca pracy, czyli wszystkiego tego, co będzie nas otaczać. Wbrew pozorom, ma to ogromne znaczenie i w znacznym stopniu wpływa na naszą produktywność. Jeśli nie chcesz sobie uprzykrzać życia i sprawiać, iż część twojej energii będzie marnowana, to przygotuj swój kąt tak, aby pracowało ci się jak łatwiej. Jak się do tego zabrać i o czym należy pamiętać? Oto kilka praktycznych porad. Czytaj więcej »
zioom
Miłość do samego siebie bywa burzliwa i trudna. Pierwszym krokiem do tego, aby spojrzeć na siebie przychylnym okiem, będzie pozbycie się kompleksów, które nam w tym przeszkadzają. Ale nie oznacza to jeszcze, że masz zapisywać się na operację plastyczną i korygować nos, z którego nie jesteś zadowolona. Wręcz przeciwnie. Pokochaj go dokładnie takim, jakim jest. Nie ma ludzi idealnych i czym szybciej zdasz sobie z tego sprawę, tym lepiej. Jak rozkochać się w sobie? Czytaj więcej »
jwaszcz
Umiejętność pracy w zespole jest niezwykle ważna, szczególnie wtedy, gdy od tego zależą wyniki firmy. Niestety, nie uczy się tego zbytnio w szkole i jest to umiejętność, którą musimy posiąść sami. A jest to co walczyć, bowiem model pracy w ostatnim czasie ewoluuje i zauważalną tendencją jest stawianie na projekty grupowe. O czym należy pamiętać, aby współpraca w grupie przebiegała bez zakłóceń? Czytaj więcej »
bardzinski
Nie bez powodu użyłam określenia „zbliżyć do sukcesu”. Jeżeli bowiem chce się go osiągnąć, najpierw należy się do niego zbliżyć. Zbliżenie pomaga nam w oswojeniu się z tym, co dla nas samych jest sukcesem, by później czerpać z jego całkowitego osiągnięcia poczucie spełnienia, szczęścia i chęć do dalszego rozwoju. Na miarę małych marzeń i celów każdego stać na swój osobisty sukces. Bo przecież nie wszyscy urodziliśmy się po to, by zostać wybitnym malarzem, kompozytorem czy reżyserem. Czytaj więcej »
ewelinaf
Praca przy biurku lub długie przesiadywanie przed komputerem w tej samej pozycji mogą być przyczyną bólów kręgosłupa. Najpierw niewielkich, potem nasilających się, które sprawiają dyskomfort zarówno w czasie siedzenia, jak i innych czynności. Wykonując pracę, która naraża na takie przypadłości, trzeba dbać o kręgosłup szczególnie pieczołowicie. Czytaj więcej »
okasz
W większości przypadków sukces nie przychodzi łatwo. Nawet wtedy, gdy wydaje nam się, iż spadł komuś z nieba, warto na chwilę powstrzymać się z pochopną oceną, gdyż nieraz okupiony jest wielkimi wyrzeczeniami i masą ciężkiej pracy. Zamiast doszukiwać się niecnych źródeł sukcesu innych ludzi, zacznij pracować nad swoim. Będziesz mogła wykazać się nie lada hartem ducha, gdyż droga do niego zapewne nie będzie prosta. To, czego jeszcze potrzebujesz, to odrobina wiary w siebie oraz dużo pozytywnej energii. Nie od dziś wszak wiadomo, że uśmiech i pogoda ducha to podstawa sukcesu. Zaczynamy! Czytaj więcej »
zunia
Pracowitość to z reguły bardzo pożądana i pozytywna cecha. Chyba każdemu szefowi podoba się, jeśli pracownik wykazuje się na swoim stanowisku powyżej przeciętnej i chętnie podejmuje nowe wyzwania. Problem pojawia się wtedy, gdy chęć pracowania przeistacza się w wewnętrzny przymus, bez którego nie jesteśmy już w stanie funkcjonować. Nadmierne podejmowanie nowych obowiązków odbija się wtedy nie tylko na zdrowiu pracoholika, ale również na jego kontaktach z najbliższymi. Jest to coraz częstsze schorzenie, które dodatkowo potęgowane jest przez rozwój korporacji na świecie, oraz zmianę trybu ich działań. Wszechobecny wyścig szczurów często pozwala utrzymać się na powierzchni właśnie tylko tym, których można nazwać pracoholikami. Jak się przed tym bronić i jak rozpoznać? Czytaj więcej »
justk
Rozstania z pracownikami zawsze są dużo cięższe dla pracodawcy niż ich przyjęcie. Wiąże się to z dużą wiązka emocji, która przez czas współpracy zdążyła się nawiązać. Czasem zakomunikowania pracownikowi, iż traci pracę, może być okupione nie lada stresem, szczególnie wtedy, jeśli ma on trudną sytuację rodzinną lub materialną. Firma nie jest jednak instytucją charytatywną i jako pracodawca masz pełne prawo do tego, a nawet jesteś do tego zobowiązany, alby podejmować decyzję korzystne dla organizacji, bowiem to jej los powinien być dla ciebie najważniejszy. Jak w sposób kulturalny rozstać się z pracownikiem? Czytaj więcej »
matkaps
Zdobycie awansu to w wielu korporacjach główny cel, który jest zarzewiem wielu nieprzyjemnych sytuacji, zwanych potocznie wyścigiem szczurów. Oczywiście nikogo nie zachęcamy do uczestniczenia w podobnej błazenadzie, dlatego w poniższym poradniku nie będzie nic o podkładaniu świni współpracownikom ani o podlizywaniu się szefowi. Jest wiele znacznie prostszych i bardziej poważnych sposobów na to, by pokazać, iż to właśnie my powinniśmy dostać awans i przesunąć się o szczebel wyżej. Kariera nie musi być pełna upodleń, by zajść daleko i to jest najważniejsza rzecz, z której należy sobie zdać sprawę. Jak uczciwie osiągnąć sukces? Czytaj więcej »
evra
Czym jest trema, zapewne każdy z was zdążył dowiedzieć się z własnego doświadczenia. Nie musisz być wirtuozem, aktorem czy wielkim mówcą, by odczuć na własnej skórze jej skutki. Najistotniejszym czynnikiem powodującym ten specyficzny rodzaj lęku jest nadmierne napięcie emocjonalne związane z oceną ze strony publiczności. Negatywne emocje dają znać o sobie całemu układowi wegetatywnemu, wskutek czego dochodzi do opanowania całego ciała przez tremę. Nie każdy ma ją wpisaną w swoją psychikę. Jednym wystąpienia publiczne przychodzą z lekkością, inni muszą borykać się z tremą przez długi czas. Z czasem się ona zmniejsza. Dobrze jest jednak osłabić te niezwykle trudne emocje rządzące naszym ciałem i psychiką, bo mają one istotny wpływ na jakość naszych wystąpień. Czytaj więcej »
rav
Poranki, zwłaszcza te pochmurne, wietrzne i zimne, które odwiedzają nas jesienią oraz zimą, nie są ulubioną porą roku większości osób. Wówczas trzeba opuścić ciepłe łóżko, dotknąć stopami zimnej podłogi i szybko przygotować się, by móc wyjść do pracy lub do szkoły. Trzeba przyznać, nie jest to zbyt optymistyczna wizja, zwłaszcza kiedy dodamy do tego przeziębienie albo zaspanie. I choć sprawa dla wielu wydaje się być naprawdę beznadziejna, to jednak są skuteczne sposoby na to, aby w takie przygnębiające poranki dodać sobie trochę pozytywnej energii. Od razu poczujesz się lepiej, kiedy z nich skorzystasz, a przy okazji staniesz się bardziej efektywna w pracy czy w na uczelni. Miłego dnia! Czytaj więcej »
tweety
Spełnienie zawodowe jest bardzo istotnym czynnikiem, który sprawia, że przywiązujemy się do danej pracy. Drugim takim czynnikiem jest z pewnością komfort oraz spokój. Wszak nie jesteśmy narodem, który lubi ciągle coś zmieniać, a w porównaniu do Amerykanów bardzo rzadko się przeprowadzamy czy zmieniamy miejsce pracy. Najważniejszą jednak sprawą, która w zdecydowanej mierze decyduje, czy chcemy pozostać na danym stanowisku, są zarobki. Choć czasem wybieramy nieco mniejszą pensję dla większego komfortu, to jednak zazwyczaj, prędzej czy później, próbujemy poszukać czegoś lepiej płatnego, zwłaszcza wówczas, kiedy zmienia się nasza sytuacja rodzinna albo po prostu czujemy, że już dawno zasługujemy na lepsze zarobki, a ich nie otrzymujemy. Jak więc znaleźć lepiej płatną pracę? Przekonaj się sam. Czytaj więcej »
dylax
chura
natalba
susanah
