Tygodniowa dieta cytrynowa
Advertising
Utrwalenie efektów
Nie powinno się stosować diety cytrynowej dłużej niż zalecany czas. Mogłoby się to skończyć źle dla zdrowia, ze względu na pozbawienie organizmu wielu istotnych składników. Jednak żeby efekt diety utrwalił się i nie powrócił jako nadmiar kilogramów, przez kolejne 10 dni należy jeszcze 1 – 2 razy pić lemoniadę cytrynową, tym razem nie rezygnując już z posiłków.
Advertising
Advertising