Sposoby na zdrowe opalanie

Tylko część promieniowania słonecznego jest szkodliwa dla skóry, jednak już ta część może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka oraz poparzyć naskórek. Z tego powodu trzeba się przed nią dobrze chronić. Oznacza to, że co roku należy kupić nowy krem ochronny. Korzystanie z zakupionego rok wcześniej nie przyniesie efektów, ponieważ zdążył on już stracić swoje dobroczynne właściwości.