Sposoby leczenia przeziębienia w czasie ciąży

Katar jest jedną z bardziej uciążliwych przypadłości. W ciąży może doskwierać jeszcze bardziej. Należy pamiętać, że w czasie przeziębienia nie można brać żadnych leków bez konsultacji z lekarzem. Nawet krople do nosa mogą być szkodliwe, zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży. Jedynymi bezpiecznymi środkami, które można stosować w czasie ciąży, są roztwór soli fizjologicznej i inhalacje z soli kuchennej oraz mięty. Nie wprowadzają one do organizmu żadnych niebezpiecznych substancji, które mogłyby zagrozić dziecku. Inhalacje odkażają drogi oddechowe i ułatwiają oddychanie. Natomiast sól fizjologiczna zakrapiana do nosa rozrzedza uciążliwą wydzielinę. Dodatkowo można pomagać sobie czosnkiem lub cebulą. Jeżeli nie są to produkty wywołujące mdłości w czasie ciąży, mogą służyć jako naturalne antybiotyki.

Kaszel może przerodzić się w zapalenie oskrzeli albo być spowodowany poważniejszą infekcją. Nie należy go więc ignorować i również rozpocząć leczenie. Przy każdej infekcji, nawet drobnej, ciężarnym kobietom zalecane jest pozostanie w domu i nienarażanie się na dodatkowe przewianie, niskie temperatury i wiatr. Podobnie jak w przypadku kataru, branie leków musi być poddane kontroli lekarskiej. Można jednak stosować napary oraz inhalacje. Najlepszym naparem będzie napar z prawoślazu oraz lukrecji, pity 3 razy dziennie. Zioła te działają wykrztuśnie i przeciwzapalnie. Inhalacje pomagają przede wszystkim przy wilgotnym kaszlu. Można do nich dodać soli, która zabija bakterie, albo rumianku, który łagodzi podrażnienia. Warto pamiętać, aby nie używać hamujących kaszel syropów z kodeiną.

Jeżeli ciąża nie jest zagrożona, wówczas nie trzeba od razu przy wystąpieniu stanu podgorączkowego i gorączki pędzić do lekarza. Wizyta jest wskazana, gdy temperatura utrzymuje się dłużej niż 3 dni lub jest bardzo wysoka. Stan podgorączkowy można zwalczyć, kładąc się do łóżka i przykrywając szczelnie kołdrą. Do picia należy przygotować herbatę z lipy albo zwykłą herbatę z miodem i odrobiną cytryny. Lepiej unikać dodawania soku z malin, ponieważ powoduje on skurcze macicy. Przy gorączce przekraczającej 38 stopni Celsjusza można wziąć paracetamol (nie więcej niż 250 gram na dobę) i leżeć w łóżku. Należy zrezygnować z leków zawierających ibuprofen. Jest on powodem problemów z krążeniem krwi u dziecka.

Nieprzyjemne drapanie, problemy przy przełykaniu śliny oraz jedzenia – bolące gardło może dać się we znaki każdemu. Ze względu na to, że należy unikać tabletek do ssania, które zawierają tymianek i środki przeciwbólowe, lepiej radzić sobie mniej groźnymi sposobami. Są to zazwyczaj naturalne sposoby: syrop z cebuli, mleko z czosnkiem, mleko z masłem i miodem, które nawilża podrażnioną śluzówkę. Można również stosować preparaty antybakteryjne w sprayu, jednak zawsze po dowiedzeniu się, czy nie są zabronione kobietom w ciąży. Skuteczne są także płukanki – z wody z solą albo siemienia lnianego.