Jak zwalczyć katar w ciąży?

Opiekun artykułu: olaszmeja
Advertising
Jak zwalczyć katar w ciąży?

Jak zwalczyć katar w ciąży?

Żadne problemy zdrowotne w czasie ciąży nie mogą być bagatelizowane, nawet katar. Należy podjąć odpowiednie zabiegi, żeby pozbyć się uciążliwej dolegliwości. Jednak leczenie kataru w ciąży przebiega nieco inaczej niż w normalnym stanie, kiedy nie trzeba się martwić, że leki zaszkodzą małemu człowiekowi, który dopiero się rozwija. Aby bez strachu wrócić do zdrowia, warto stosować się do podanych poniżej metod.

Advertising
Advertising
  • Czosnek i cebula

    Czosnek i cebula

    Zapewniający dużo zdrowia czosnek oraz jego koleżanka cebula to jeden z lepszych sposobów na pozbycie się kataru. Oba są pełne witamin, wzmacniają układ odpornościowy, a czosnek jest naturalnym antybiotykiem. Cebulę można codziennie spożywać jako dodatek do kanapek, do sałatek, czosnek podobnie. Dobrym rozwiązaniem jest przygotowywanie sobie tostów i nacieranie ich czosnkiem albo mleka z czosnkiem i miodem. Nie tylko leczy ono katar, ale przyjemnie rozgrzewa organizm.

  • Leczniczy chrzan

    Nie każdy lubi chrzan, a w ciąży wrażliwość na smaki i zapachy jest wyjątkowo duża. Jednak jeżeli nie odczuwa się torsji na samą myśl o chrzanie, wówczas można go wykorzystać do leczenia kataru. Wystarczy wąchanie, żeby poprawić oddychanie. Jednak jeszcze lepsze jest dodawanie 2 łyżeczek tartego chrzanu dziennie do każdego posiłku albo przynajmniej do obiadu. Pomoże to uporać się z katarem w mniej niż tydzień.

  • Sól fizjologiczna

    Sól fizjologiczna

    Zatkany i podrażniony przez katar oraz wydzielinę nos można płukać solą fizjologiczną. Pozwoli to na zmniejszenie ilości szkodliwych bakterii, wyczyszczenie dróg oddechowych z ich nadmiaru i przyśpieszy leczenie. Sól fizjologiczna jest bezpieczna i łatwa do zakupienia w każdej aptece.

  • Dużo witaminy C

    Dużo witaminy C

    Zachwalanie witaminy C jako środka wspomagającego leczenie nie jest przesadzone. Jest ona odpowiedzialna za lepszą odporność i szybsze zwalczanie bakterii i wirusów atakujących organizm. Do tego można ją dostarczać naturalnymi sposobami, bez konieczności łykania tabletek. Znajduje się w jabłkach, kiszonej kapuście, kiszonych ogórkach czy soku z czarnej porzeczki, który doskonale smakuje w połączeniu z gorącą herbatą.

  • Wizyta u lekarza

    Wizyta u lekarza

    Nawet w ciąży, jeżeli katar nie jest bardzo mocny, a wydzielina jest przezroczysta, nie jest konieczna wizyta u lekarza. Do niego należy udać się dopiero, kiedy wydzielina zmieni kolor i zacznie bardziej przypominać ropę.Tabletek oraz kropli do nosa lepiej nie stosować bez konsultacji lekarskiej, ponieważ mogą znajdować się w nich substancje szkodliwe dla dziecka.