Jak przygotować pyszne koktajle oczyszczające?

Owoce egzotyczne przydają się bardzo dobrze do oczyszczania organizmu. Można z nich wykonać bardzo dobre koktajle o świeżym smaku. Wystarczy jedynie przygotować:
* 10 winogron,
* 5 śliwek,
* 1 awokado,
* 1 ananas,
* 1 grejpfrut,
* 0,5 litra wody.
Wszystkie owoce umyć. Winogrona od razu wrzucić do blendera. Śliwki pozbawić pestek i wrzucić do owoców. Awokado przekroić na pół, wyjąć pestkę, po czym łyżeczką wydobyć miąższ. Ananas (można użyć ananasa z puszki) pokroić na kawałki, a grejpfruta obrać ze skórki i wrzucić do blendera. Wszystko zalać wodą i zmiksować. Napój taki ma bardzo dużo przeciwutleniaczy, które nie tylko oczyszczają, ale również poprawiają wygląd skóry.