Przydatne właściwości winogron

Opiekun artykułu: kirgus
Advertising
Składniki mineralne

Składniki mineralne

Winogrona jak niewiele innych owoców posiadają niezwykle dużą ilość składników mineralnych. Są one niezbędne każdemu, lecz ciężko je dostarczać. W winogronowych kulkach znajduje się niemal wszystko, czego potrzeba. Zawierają wapń niezbędny dla układu kostnego, fosfor, chlor, który razem z magnezem reguluje działanie układu nerwowego i wspomaga umysł. Posiadają również potas oraz cynk, czyli te z minerałów, które odpowiedzialne są za potencję oraz poprawne działanie układu płciowego i układu krwionośnego. Potas w znaczący sposób pomaga w chronieniu serca przed zawałem oraz miażdżycą.

Advertising
Advertising