Jakich błędów nie popełniać podczas mycia zębów?

Opiekun artykułu: analog
Advertising
Niewłaściwa technika mycia zębów

Niewłaściwa technika mycia zębów

Bardzo ważne jest, aby wypracować odpowiednią technikę mycia zębów. Niewłaściwe mycie zębów może doprowadzić od uszkodzenia ich szkliwa. Szczoteczka powinna być obrócona delikatnie pod kątem 45 stopni. Ruchy naszej ręki powinny być drgająco-wibrujące. Prowadź szczoteczkę pionowo lub ruchami okrężnymi. Nigdy nie ustawiaj szczoteczki poziomo. Pamiętaj, aby szczotkować zarówno wewnętrzną, jak i zewnętrzną stronę zębów. Nie zapominaj także o policzkach oraz języku.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • płyn do płukania jamy ustnej
  • zasady pielęgnacji zębów
  • sól
  • zapobieganie nieświeżemu oddechowi
  • przykry zapach z ust
  • przygotowanie nici
  • czyszczenie nicią dentystyczną
  • produkty do pielęgnacji zębów
  • pielęgnacja zębów
  • węgiel
  • sposoby na nieświeży oddech
  • soda oczyszczona
  • płyn do płukania ust
  • piaskowanie zębów
  • sok z pietruszki