Jak radzić sobie z nawrotami alkoholizmu?

Opiekun artykułu: natalba
Advertising
Unikaj okazji do wypicia alkoholu

Unikaj okazji do wypicia alkoholu

Będąc alkoholikiem, musisz sobie zdać sprawę, że nie ma absolutnie żadnych okazji, podczas których możesz sobie odpuścić i wypić choć trochę alkoholu. Nawet jeżeli jest to narodzenie syna albo uczczenie Nowego Roku kieliszkiem szampana. Jeżeli kiedykolwiek się na to skusisz, musisz liczyć się z konsekwencjami, a mogą być one naprawdę poważne. Łatwo jest wtedy wpaść w ciąg alkoholowy, a wyjście z niego będzie bardzo trudne. Przypomnij sobie, jak wiele wysiłku włożyłeś w odwyk. Czy wypicie kieliszka szampana jest warte tego, by tyle ryzykować i być może przechodzić przez to wszystko jeszcze raz?

Advertising
Advertising