Jak radzić sobie z alergią pokarmową?

Jeśli doszło już do reakcji alergicznej, dobrym sposobem pomagania sobie są zimne okłady. Można do tego wykorzystać zmoczony w zimnej wodzie ręcznik albo kostki lodu zawinięte w materiał. Drugi sposób jest bardziej długotrwały, więc jeśli opuchlizna jest bardzo rozległa, lepiej łagodzić ją właśnie w taki sposób. Zimno złagodzi opuchnięcie – objawy alergii pokarmowej to często „grube” czerwone plamy i swędzenie. Gdy pojawią się pierwsze symptomy puchnięcia języka, najlepiej udać się od razu do lekarza, ponieważ niezbędny może być zastrzyk odczulający. Jednak nim dotrze się do przychodni, warto łagodzić niebezpieczne objawy, również zimnem. Kostkę lodu należy owinąć w bawełnianą chusteczkę i przykładać do języka. Nie jest to szczególnie przyjemne ani wygodne, ale skuteczne.