Domowe sposoby leczenia niedoczynności tarczycy

Opiekun artykułu: wikusiama
Advertising
Witamina B

Witamina B

Bardzo ważne jest spożywanie produktów o dużej ilości składników odżywczych, w tym witaminy B, która działa nie tylko na układ nerwowy. Dobrze wpływa również na stan tarczycy, dostarczając jej niezbędnych elementów. Dzięki temu gruczoł pracuje lepiej. Do produktów bogatych w witaminę B należą orzechy, pieczywo pełnoziarniste, ryby, korzenie warzyw, np. marchewka, pietruszka.

Advertising
Advertising