Co powinna zawierać domowa apteczka?
Co powinna zawierać domowa apteczka?
Trudno jest przewidzieć, co się może stać nawet podczas zabaw w domu lub codziennych obowiązków. Nie tylko dzieci bywają rozproszone, również dorośli mogą mieć swój moment nieuwagi i skaleczenie gotowe, nie wspominając już o innych mniej lub bardziej poważnych wypadkach, jak stłuczenie czy użądlenie owada, a także o naszych częstych dolegliwościach, takich jak bóle głowy czy brzucha. Dlatego tak ważne jest, aby nasza apteczka była dobrze wyposażona. Jednak kiedy większość z nas do niej zajrzy, zobaczy sterty niepoukładanych leków, najczęściej także z wyrzuconymi ulotkami albo przeterminowane. Co powinna zawierać domowa apteczka? Jak powinna być przechowywana? Tego wszystkiego dowiesz się z tego artykułu.
Leki
W naszej apteczce nie potrzeba nam specjalistycznych leków, o ile żaden z naszych domowników nie choruje przewlekle. Nie powinniśmy także robić bardzo dużego zapasu różnych środków, gdyż tak naprawdę nie potrzebujemy ich wcale tak często. Lepiej co jakiś czas dokupić opakowanie tabletek, niż doprowadzić do ich przeterminowania. Oto lista leków bez recepty, które powinny znaleźć się w apteczce:
* leki przeciwbólowe oraz przeciwgorączkowe w tabletkach oraz czopki dla dzieci,
* leki na przeziębienie, wzmacniające odporność, łagodzące dolegliwości takie jak katar,
* syropy na kaszel suchy i mokry,
* krople do nosa,
* tabletki na dolegliwości żołądkowe, np. zaparcia, biegunki (uwzględnij także leki bezpieczne dla dzieci),
* leki przeciwalergiczne oraz wapno dla alergików (to ostatnie przydatne przy ugryzieniach oraz ukąszeniach owadów),
* maść na stłuczenia i bóle mięśniowe,
* maść łagodząca poparzenia,
* ziołowe środki uspokajające dostępne bez recepty i bezpieczne dla zdrowia.Leki dla przewlekle chorych
Niekiedy domownicy chorują na coś przewlekle i wtedy apteczkę należy wyposażyć również w te leki lub też przygotować specjalną apteczkę tylko dla tej osoby. Pamiętaj, że jeśli leki mają być przyjmowane codziennie oraz o różnych porach, to warto kupić specjalny dozownik leków.
Opatrunki
Rzecz jasna, trzeba się przygotować także na inne sytuacje niż bóle, przeziębienia czy niestrawność. W apteczce powinny się znaleźć:
* woda utleniona,
* plastry różnej wielkości,
* plastry na odciski i pęcherze,
* szwy zewnętrzne (paski do zamykania ran),
* bandaże,
* opaska elastyczna,
* kompresy gazowe,
* plastry bez opatrunku.Inne
Oprócz wyżej wymienionych leków oraz opatrunków w apteczce powinny znaleźć się także nożyczki oraz termometr.
Jak przechowywać apteczkę?
Apteczka powinna być zamknięta oraz schowana tak, by nie dosięgły jej dzieci – nie powinny mieć one niekontrolowanego dostępu do leków. Poza tym, powinnaś ją przechowywać w raczej chłodnym oraz zacienionym miejscu. Pamiętaj także, że pewne specyfiki, na przykład niektóre maści, powinno przechowywać się w lodówce. Co trzy – cztery miesiące rób przegląd swojej apteczki i wyrzucaj z niej do specjalnych koszy w aptekach wszystkie przeterminowane leki.
