Co może powodować senność?

Opiekun artykułu: rav
Advertising
Przemęczenie

Przemęczenie

Odczuwając ciągłą senność, nie trzeba od razu zakładać choroby. Do jednej z powszechniejszych przyczyn takiego uczucia należy przemęczenie. W wyniku nadmiernej pracy przez długi czas oraz małej ilości snu organizm czuje się ciągle zmęczony i domaga się regeneracji. Nadmierna senność mija, gdy tylko nastąpi regeneracja w postaci odpowiednio dużej dawki spania, która odpowiednio zregeneruje ciało.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • jak zadbać o zdrowy sen
  • obawy nerwicy
  • przyczyny senności
  • odprężenie
  • poczucie własnej wartości
  • przyczyny przesilenia wiosennego
  • realizacja celów
  • charakterystyczne objawy nerwicy
  • załamanie nerwowe
  • nerwica natręctw
  • jak sobie radzić ze stresem
  • nerwy
  • jak leczyć bezsenność
  • nerwica żołądka
  • trans hipnotyczny