Co może powodować senność?

Opiekun artykułu: rav
Advertising
Przemęczenie

Przemęczenie

Odczuwając ciągłą senność, nie trzeba od razu zakładać choroby. Do jednej z powszechniejszych przyczyn takiego uczucia należy przemęczenie. W wyniku nadmiernej pracy przez długi czas oraz małej ilości snu organizm czuje się ciągle zmęczony i domaga się regeneracji. Nadmierna senność mija, gdy tylko nastąpi regeneracja w postaci odpowiednio dużej dawki spania, która odpowiednio zregeneruje ciało.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • aromaterapia
  • martwienie się na zapas
  • kłótnia
  • jak zwiększyć poczucie własnej wartości
  • jak odreagować stres
  • problemy ze snem
  • jak zmienić styl życia
  • jak kontrolować złość
  • kryzys psychiczny
  • dobry nastrój
  • relaks
  • jak sobie radzić ze złością
  • choroby nóg
  • asertywność
  • wyobrażenia