Co może powodować senność?

Opiekun artykułu: rav
Advertising
Depresja

Depresja

O depresji słyszy się coraz więcej i często jednym z jej pierwszych, i wyraźniejszych objawów jest właśnie senność. Osoba chora albo jest ciągle zmęczona oraz senna, albo śpi, uciekając w sen przed problemami, które ją otaczają. Powoduje to zniechęcenie już po przebudzeniu, trudności ze wstaniem z łóżka, przy jednoczesnym odczuwaniu senności godzinę po wstaniu. Łatwo zauważyć, że razem z chęcią ciągłego spania znika również optymizm i chęć do działania, która dotąd charakteryzowała daną osobę. Jeśli nie ma powodów podejrzewać, że to przemęczenie, wówczas należy zgłosić się do psychologa, u którego można będzie rozpocząć leczenie.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • leczenie senności
  • kąpiel aromatyczna
  • jak odreagować emocje
  • palenie papierosów
  • jak zadbać o zdrowy sen
  • zielone warzywa
  • nerwy
  • czynności natrętne
  • kobieta
  • pracoholizm
  • szczęście
  • jak być szczęśliwym
  • jak sobie radzić ze stresem
  • ryby
  • zwalczanie niepokoju