Co może powodować senność?

Opiekun artykułu: rav
Advertising
Depresja

Depresja

O depresji słyszy się coraz więcej i często jednym z jej pierwszych, i wyraźniejszych objawów jest właśnie senność. Osoba chora albo jest ciągle zmęczona oraz senna, albo śpi, uciekając w sen przed problemami, które ją otaczają. Powoduje to zniechęcenie już po przebudzeniu, trudności ze wstaniem z łóżka, przy jednoczesnym odczuwaniu senności godzinę po wstaniu. Łatwo zauważyć, że razem z chęcią ciągłego spania znika również optymizm i chęć do działania, która dotąd charakteryzowała daną osobę. Jeśli nie ma powodów podejrzewać, że to przemęczenie, wówczas należy zgłosić się do psychologa, u którego można będzie rozpocząć leczenie.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • aromaterapia
  • martwienie się na zapas
  • kłótnia
  • jak zwiększyć poczucie własnej wartości
  • jak odreagować stres
  • problemy ze snem
  • jak zmienić styl życia
  • jak kontrolować złość
  • kryzys psychiczny
  • dobry nastrój
  • relaks
  • jak sobie radzić ze złością
  • choroby nóg
  • asertywność
  • wyobrażenia