Nastolatki (29)

Jak zdiagnozować depresję młodzieńczą?
Postrzeganie młodości przez dorosłych jako beztroskiego życia, okresu wolnego od odpowiedzialności i swoistej idylli ma sens jedynie w ich mniemaniu. U nastolatków wygląda to zupełnie odmiennie i często maluje się w czarnych kolorach. I tylko perspektywa czasu pozwala ludziom odbierać młodość jako sielankę. Dziecko, dojrzewając, zaczyna napotykać na swojej życiowej drodze coraz to trudniejsze do przeżywania emocje i uczucia. Spotyka się bowiem z bezradnością wobec niebezpieczeństw świata, otaczającego je społeczeństwa, a przede wszystkim ze strony rówieśników. Beztroskie dotąd dziecko, rzucone w dorosłe życie, traci grunt pod nogami. Stąd u wielu nastolatków pojawia się brak pewności siebie, nerwowość, chorobliwa nieśmiałość oraz szereg innych dysfunkcji natury psychicznej. Tak zbudowana odrębność, jeśli w porę nie zostanie zauważona, z reguły owocuje depresją młodzieńczą. Czytaj więcej »
vcb
Jak poznać, że dziecko jest wykorzystywane seksualnie?
Temat budzący kontrowersje, niesmak, złość, lecz także wycofanie i uznanie, że wokół mnie takie rzeczy nie mają miejsca. W tym jednym zdaniu tkwi podejście większości z nas. Z przyjęcia takiego stanowiska niestety nie da się wykrzesać żadnej pomocy krzywdzonym najmłodszym. Wykorzystywanie seksualne dzieci to dla nich wielka trauma mająca odzwierciedlenie w ich przyszłym życiu. Im krótszy jest jednak jego czas, tym szanse na rehabilitację psychiki są większe. Według statystyk to nie pedofil z drugiego końca miasta, choć i jego nie wykluczajmy, lecz najbliżsi krzywdzą dziecko. Czytaj więcej »
kakashipa
Jak przestrzec nastolatka przed narkotykami?
Zjawisko zażywania narkotyków wśród nastolatków jest coraz bardziej powszechne. Musimy uzmysłowić sobie, że w dużej mierze jest to winą nieuświadomienia ich przez rodziców. Unikanie tematu, o którym nic się nie wie bądź nie umie rozmawiać z dzieckiem, może doprowadzić do życiowej tragedii. Kolejnym błędem wychowawczym, jaki popełniają rodzice, jest stosowanie przez nich kontroli, nakazów, zakazów oraz perswazji zamiast konkretnego dialogu, budowania zaufania i dobrych stosunków. Czytaj więcej »
ibak
Jak zacząć rozmowę o seksie z nastolatkiem?
Rozmowa z nastolatkiem o seksie nie jest łatwym tematem. Wiadomo, że żyjemy nadal w kulturze, dla której jest to temat tabu. Tym bardziej staje się to trudne z prostego powodu, jakim jest brak takiej rozmowy z naszymi rodzicami. Od pierwszej miłości i pierwszego mocniejszego bicia serca niedaleka jest droga do pierwszego razu. Trudno liczyć więc na szkołę, telewizję czy informacje z internetu, by zostały doradcą dziecka w kwestii seksualności. Informacje mogą nie zdążyć na czas dotrzeć do nastolatka. Jako rodzice mamy obowiązek stanąć na wysokości zadania i przekazać swojemu dziecku wiedzę w tej kwestii. Czytaj więcej »
samy
Jak rozpoznać, że to anoreksja?
Anoreksja z greckiego „an” – znaczenie ujemne i „orexis” – apetyt oznacza brak apetytu i chęci jedzenia. Pojawia się ona zazwyczaj w wieku dojrzewania (15 – 18 lat), choć może wystąpić wcześniej (11 – 15 lat) i później (28 – 30 lat). Choroba ta jest wynikiem osobistej, indywidualnej i niekiedy skrytej historii chorego. Stanowi wyrzucenie poza siebie tkwiącego wewnątrz człowieka problemu. Można powiedzieć, że anoreksja ma podłoże psychiczne i jest złożoną dolegliwością. Czytaj więcej »
martajg
Jakie jedzenie poprawia pamięć?
Wiele mówi się o sprawności mózgu, o ćwiczeniu go i poprawianiu jakości jego pracy. Jednak wiele osób ignoruje fakt, że zdrowy mózg i dobra pamięć idą w parze z odpowiednią dietą. Im więcej jada się rzeczy, które są mu potrzebne do pracy, tym lepsza jest pamięć oraz koncentracja, która w znaczący sposób poprawia komfort życia. Na szczęście dobre dla pamięci składniki znajdują się w ogólnie lubianych produktach.
Czytaj więcej »
czuchaj
Co robić, żeby się nie nudzić w szkole?
Szkoła to codzienny obowiązek każdego dziecka lub nastolatka, więc przez tych kilka lat na pewno przyzwyczaiłeś się do porannego wstawania, lekcji do wczesnego popołudnia oraz potem nauki wieczorami. Jednak chodzenie do szkoły nie jest zapewne twoim ulubionym zajęciem i czasami, na wolnych lekcjach, „okienkach” albo dłuższych przerwach, wraz z twoimi znajomymi nudzicie się, zwłaszcza jeśli jest późna jesień albo zima i nie możecie nawet wyjść na zewnątrz, przed budynek szkoły. Trzeba wówczas zorganizować sobie inne rozrywki. Poniżej znajdziesz kilka propozycji, które możesz wykorzystać – dotyczą one zarówno spędzania czasu w pojedynkę, jak i ze szkolnymi znajomymi.
Czytaj więcej »
agigagi
Jak znaleźć dobrego korepetytora?
Trudności w nauce mogą spotkać najbardziej pracowite oraz zdolne dzieci. Wszak pomimo godzin spędzonych nad książkami oraz uważnego słuchania nauczyciela na lekcji nie zawsze dziecko jest w stanie przyswoić sobie całą wiedzę samodzielnie. Czasem nie potrafi czegoś zrozumieć, innym razem zagadnienie je przerasta i potrzebuje pomocy. My, jako rodzice, nie zawsze jesteśmy w stanie tej pomocy udzielić, gdyż matematyka, chemia, informatyka, historia czy język niemiecki to nie są dziedziny, w których czujemy się mocni. Wówczas, jeśli twoja sytuacja finansowa na to pozwala, warto pomyśleć o korepetycjach odbywających się choćby raz czy dwa razy w miesiącu. Jak wybrać dobrego korepetytora? Ten poradnik ci w tym pomoże.
Czytaj więcej »
krzempek
Jak przekonać rodziców do samodzielnego wyjazdu ze znajomymi?
Kiedy zaczniesz dojrzewać i będziesz miał grono swoich przyjaciół, zapewne w któreś wakacje postanowicie, że chcecie spędzić kilka dni czy też tydzień razem na jakimś wyjeździe, poza waszym miastem. Póki jesteś niepełnoletni lub też mieszkasz z rodzicami, powinieneś taki wyjazd najpierw skonsultować z rodzicami i poprosić ich o zgodę. Każdy nastolatek wie, że to zadanie nie należy do najłatwiejszych, gdyż teraz wiele się mówi i pisze o wybrykach oraz nieodpowiednim zachowaniu młodych ludzi. Twoi rodzice, zrażeni takimi informacjami oraz doniesieniami, mogą sceptycznie podchodzić do twoich samodzielnych wakacji. Jak ich przekonać, że jesteś już na to gotowy? Koniecznie przeczytaj poniższe porady.
Czytaj więcej »
zajki
5 popularnych mitów na temat zapobiegania ciąży
Choć współcześnie wiele się mówi na temat rozwiązłości nastolatków, to jednak statystyki pokazują, iż sytuacja dotycząca inicjacji seksualnej nie zmienia się aż tak bardzo na przestrzeni ostatnich kilkudziesięciu lat. Średni wiek dla chłopców oraz dziewcząt to nadal okolice 18 roku życia, choć oczywiście zdarza się, że kontakty seksualne mają nawet dzieci poniżej 15 roku życia. Mimo większego dostępu do rzetelnej wiedzy, również tej płynącej z poważnych portali internetowych, wydaje się, że współczesna młodzież nadal mało wie o seksie, zabezpieczaniu się oraz o ciąży, traktują uprawianie miłości jako zabawę, próbowanie zakazanego, przekonywanie się o własnych granicach cielesności. Zanim dojdzie do współżycia, warto jednak poznać jego konsekwencje, czyli między innymi możliwość zajścia w ciążę. Poniżej poznasz kilka mitów na ten właśnie temat.
Czytaj więcej »
rolandku
Jak przeprowadzić z dzieckiem rozmowę o seksie?
Dzieci od najmłodszych lat są ciekawe, jak powstały i skąd się wzięły, jednak póki są ledwie kilkuletnie, rodzice łatwiej zbywają je prostym wyjaśnieniem. Jednak kiedy dziecko zmienia się w nastolatka i dojrzewa nie tylko umysł, ale i ciało, wówczas potrzebne są wyjaśnienia oraz wskazówki, które pozwolą dziecku zrozumieć, że seks jest czymś naturalnym.
Czytaj więcej »
funia
Czy pozwolić dziecku na wyjazd pod namiot?
W końcu nadszedł ten dzień, kiedy twoje dziecko z małego szkraba zaczyna zmieniać się w dorosłego człowieka. Już coraz bardziej chroni swoją prywatność, ma więcej swoich własnych sprawy oraz być może nie zwierza ci się tak często, jak niegdyś. Nastoletni wiek jest naprawdę trudny, zarówno dla dziecka, które odkrywa swoją nową psychikę oraz ciało, jak i dla ciebie jako rodzica, który musi zacząć akceptować taki stan. Przyjdzie także ten moment, kiedy twoje dziecko będzie chciało udać się ze swoimi znajomymi na wakacje, bez żadnych opiekunów oraz osób dorosłych. Najczęściej są to wyjazdy pod namiot, gdyż to najtańsza opcja, a na dodatek jak najbardziej dopasowana do wieku, kiedy jeszcze nie potrzebuje się wygód i luksusu. Jeśli obawiasz się i masz wątpliwości, czy powinnaś puścić swoje dziecko na samodzielny biwak, koniecznie przeczytaj te artykuł.
Czytaj więcej »
hetmanowski