Komplikacje i dolegliwości ciążowe (30)

Jak radzić sobie z wrażliwością na zapachy w ciąży?
Jedną z najczęściej wymienianych niedogodności w ciąży jest nadmierna wrażliwość na zapachy. Jest ona wynikiem zmian hormonalnych i jest jednym z najczęściej wymienianych problemów, które deklarują przyszłe mamy. Każda kobieta reaguje inaczej na różne zapachy, lecz bardzo częste są mdłości, zawroty głowy, czasami wymioty jako efekt zetknięcia się nawet z aromatami, które dotąd były lubiane. Z tego powodu warto wiedzieć, jak radzić sobie z tym problemem, aż do chwili jego ustąpienia. Czytaj więcej »
nilda
Skuteczne sposoby na zmniejszenie gorączki
Gorączka to znak ze strony organizmu, że zwalcza on jakąś infekcję. Z tego powodu nie trzeba jej radykalnie zwalczać, gdy tylko termometr pokaże 37 stopni Celsjusza, chyba że dotyczy to bardzo małych dzieci. W przypadku dorosłych gorączka, którą należy zbijać, to 38 stopni Celsjusza i więcej. Przy niższej organizm potrafi poradzić sobie sam. Kiedy już dochodzi do konieczności zbijania gorączki, najlepiej sięgnąć po domowe środki, bezpieczne nawet dla kobiet w ciąży. Czytaj więcej »
mozdziesz
Czego nie wiesz o ciąży?
Zanim dojdzie do zapłodnienia i ciąży, wiele rzeczy wydaje się łatwych i prostych. Zdarza się, że ciąża wydaje się niektórym sielanką, zakończoną równie sielankowym wydaniem na świat potomka. Jednak nie jest to aż takie piękne i pomimo książek, które czytają rodzice, wielu z nich, w tym wiele matek, nie zdaje sobie sprawy z pewnych rzeczy, o których wiedzą już te kobiety, które zostały mamami. Czytaj więcej »
jwaszcz
Jak pozbywać się zgagi w czasie ciąży?
Rzadko ciąża przebiega bez dodatkowych dolegliwości. Mdłości, anemia, częste oddawanie moczu, problemy skórne oraz zgaga to jedne z częstszych przypadłości, które nękają przyszłe matki. Chociaż wszystkie są uciążliwe, bardzo często to zgaga daje się najbardziej we znaki, ponieważ potrafi męczyć przez kilka godzin. Dodatkowym utrudnieniem jest fakt, że w ciąży możliwość stosowania leków na zgagę jest ograniczona. Czytaj więcej »
arnirbk
Sposoby na dobry sen w ciąży
Dobry sen ma duże znaczenie dla każdego człowieka. To właśnie dzięki temu, że przeznaczamy 1/3 doby na sen, jesteśmy zregenerowani, możemy stawić czoła kolejnym zadaniom, obowiązkom, kolejnym dniom w pracy czy opieką nad domem. Sen jest zaś szczególnie ważny dla kobiety w ciąży, która nie odpowiada już tylko za siebie, ale także za maleństwo, które nosi pod sercem. Musi się więc ona bardzo dobrze wysypiać. Niestety, bardzo często zdarza się tak, iż Panie w tym błogosławionym stanie skarżą się na bóle kręgosłupa albo bezsenność czy jeszcze inne dolegliwości, które sprawiają, że nie mogą spokojnie przespać całej nocy. Jak pomóc sobie w takiej sytuacji? Sprawdź koniecznie. Czytaj więcej »
centrix
Sposoby na przetrwanie upału w ciąży
Ciąża to błogosławiony stan – tak właśnie zwykło się mówić. I rzeczywiście, dla wielu kobiet, które od dawna pragnęły dziecka, jest to moment niezwykły i bardzo radosny. Cieszą wszelkie oznaki tego, że maluszek pod twoim sercem ma dobrze, że zdrowo i prawidłowo się rozwija, będzie silnym i kochanym dzieckiem. Jednak, co tu dużo kryć – ciąża potrafi mieć również swoje o wiele mniej przyjemne strony i to odczuwane przez wszystkie Panie, niezależnie od tego, jak bardzo cieszą się na przyjście na świat dzidziusia. Wystarczy tylko wspomnieć o zgadze, bezsenności, uczuciu ciągłego znużenia, opuchniętych i zmęczonych stopach. Niestety, upał również nie sprzyja kobiecie w ciąży, a wręcz przeciwnie, pogarsza całą sytuację. Jak więc będąc w zaawansowanej ciąży podczas lata, przetrwać tę porę roku? Zobacz koniecznie! Czytaj więcej »
wiesio
6 oznak, które świadczą o ciąży
Wiele par unika tego tematu jak ognia piekielnego, jeszcze inne zabezpieczają się przed nią, a niektórzy pragną jej najbardziej na świecie. Ciąża, bo o niej mowa, jest tematem, który nie zawsze i nie dla wszystkich oznacza same dobre wieści, choć przecież powinniśmy się radować, że na świat przyjdzie nowy członek rodziny, nasz potomek, dziedzic naszych genów – a właśnie to dziedziczenie jest podstawą ewolucji. Jednak każdy z nas traktuje tę sprawę raczej, ograniczając ją do własnych prywatnych, intymnych wręcz marzeń i planów, a nie do globalnych problemów z niską dzietnością i starzeniem się społeczeństw. Niezależnie od tego, czy jej pragniesz, czy się jej spodziewałaś, czy też nie, ciąża już prawie od samego początku daje sygnały swojego istnienia. Jakie? Dowiedz się koniecznie! Czytaj więcej »
mieszek
Na co należy uważać w czasie ciąży?
Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety. Nie tylko wymaga ona od ciała niezwykłego wysiłku, ale wywołuje również konieczność dbania o ciało, o siebie, o nienarodzone dziecko. W związku z tym niezbędne jest zachowanie ostrożności w wielu kwestiach, które dotąd nie budziły zastanowienia. Czytaj więcej »
kaczy
Jak skutecznie leczyć biegunkę?
Są różne przyczyny pojawienia się biegunki. Może być związana z zatruciem pokarmowym, z infekcjami przewodu pokarmowego, przyjmowanymi aktualnie lekami, ciążą, poważnymi chorobami układu pokarmowego. W zależności od czasu jej trwania i intensywności trzeba albo udać się do lekarza, albo zahamować nadmierny ruch robaczkowy jelit. Zazwyczaj biegunka nie wymaga konsultacji lekarskiej, chyba że trwa trzy dni i połączona jest z innymi objawami chorobowymi. Gdy dopada znienacka jako nagły bunt brzucha, warto zastosować kilka domowych sposobów. Czytaj więcej »
cichy
Sprawdzone sposoby na likwidację zaparć
Nieprzyjemny problem, jakim są zaparcia, może skutecznie dać się we znaki każdemu. Niektórym zdarza się to raz na jakiś czas, ale u innych stanowi to bolesny problem. Często przyczyną zaparć są problemy z przemianą materii, która jest spowolniona, albo ciąża, w czasie której dochodzi do zmian hormonalnych i ucisku na jelita. Jednak są proste sposoby, które mogą pomóc w tej wstydliwej sprawie, bez konieczności stosowania środków farmakologicznych. Czytaj więcej »
artur
W jaki sposób leczyć zgagę?
Zgaga nikomu nie kojarzy się przyjemnie, ponieważ potrafi skutecznie utrudnić funkcjonowanie. Pieczenie w przełyku albo żołądku to jej główne objawy, które mogą wynikać ze schorzeń układu pokarmowego albo z nieprzestrzegania higieny przewodu pokarmowego. Do chorób, które szczególnie sprzyjają zgadze, należą przede wszystkim: wrzody, niestrawność, refluks żołądkowo-przełykowy, ale sprzyjają temu również palenie papierosów i ciąża. W każdym z tych przypadków warto umieć pomagać sobie, nie tylko tabletkami. Czytaj więcej »
adrianek
Jak zmniejszyć stres w ciąży?
Ciąża to czas, w którym zapewne odczuwasz silnie doskwierającą Ci huśtawkę nastrojów. Jest ona spowodowana wieloma czynnikami. Hormony, obawy o zdrowie dziecka i swoje, poród, lęk o przyszłość to tylko kilka z nich. Możesz być zatem niemiła, szorstka i nieprzyjemna dla otoczenia. Najgorsze jest jednak to, że Twój stres najbardziej niebezpieczny jest nie dla otoczenia, lecz dla Ciebie i dziecka. Możesz więc sięgać po różne środki jego zmniejszania, jak herbatki, spacery, relaksacje, książki itp. Musisz jednak wiedzieć, że najlepszym antidotum na stres podczas ciąży jest nawiązanie dobrych relacji z dzieckiem, dzięki czemu Twoją myślą przewodnią jest ono i łatwiej Ci wówczas zapobiegać nerwom. Poniżej w artykule znajdziesz możliwe sposoby na nawiązanie kontaktu mentalnego i cielesnego ze swoim rozwijającym się w Tobie skarbem. Przyszły tata może w nich jak najbardziej również uczestniczyć. Czytaj więcej »
michalp