Zawał serca nie musi oznaczać śmierci, jeżeli osoby znajdujące się obok odpowiednio zareagują – odpowiednio i szybko. Niestety, nie zawsze ma się świadomość, z czym powinna być związana taka reakcja, gdyż w ramach pierwszej pomocy mówi się przede wszystkim o ucisku serca i sztucznym oddychaniu. W związku z tym dobrze jest poznać pierwszą pomoc przy zawale serca. Czytaj więcej »
frap
Kuracja serwatkowa brzmi tajemniczo, jednak jest to jeden ze sposobów na pielęgnację organizmu. Sama serwatka to produkt uboczny produkcji sera i twarogu. Może wydawać się mało zachęcająca, ponieważ jest żółtozielonym płynem o kwaśnym smaku. Okazuje się jednak, że nieciekawy wygląd ma wiele zalet. Czytaj więcej »
paulin
Układ krążenia, w którego skład wchodzi również serce, nie jest układem, o który należy dbać dopiero po ukończeniu 50. roku życia. Już od najwcześniejszych lat potrzebna jest mu uwaga, odpowiednie zachowania, które sprawią, że nie będzie sprawiał problemów podczas wszystkich lat życia. O pielęgnacji własnego wnętrza powinni pamiętać trzydziestolatkowie, jeżeli nie chcą odwiedzać kardiologa w zbyt młodym wieku. Czytaj więcej »
ewulcia
Dieta Dukana jest bardzo ciekawym sposobem żywienia. Z jednej strony jest to dieta, która pozwala na zrzucenie zbędnych kilogramów, z drugiej strony jest bardzo urozmaicona, ciekawa i pozwala na jedzenie potraw, które w jadłospisach innych diet są zakazane. Taką potrawą jest hamburger, na którego raz na jakiś czas każdy ma ochotę. Czytaj więcej »
szajbuska
Zapalenie płuc nie jest chorobą, którą można lekceważyć. Jest wywoływana przez drobnoustroje, lecz w przeciwieństwie do wielu innych schorzeń wymaga szybkiego i fachowego leczenia. Domowe sposoby nie pomogą, gdyż mogą nie zaleczyć infekcji, która rozwinie się, doprowadzi do powikłań, a w najgorszym przypadku nawet do śmierci.Ze względu na to, że zapalenie płuc bywa czasami powikłaniem po innych chorobach, warto wiedzieć, jakie są jego objawy i czy trzeba zgłosić się do szpitala. Czytaj więcej »
smolen
Problemy z tarczycą są niezwykle często spotykane, chociaż często są odkrywane zbyt późno. Zawirowania związane z problemami w funkcjonowaniu tarczycy odbijają się na całym organizmie, powodując wiele problemów. Z tego powodu niezwykle ważna jest szybka diagnoza. Gdy tylko pojawi się jeden lub więcej objawów podanych poniżej, warto zrobić podstawowe badania, które potwierdzą albo wykluczą nadczynność tarczycy. Czytaj więcej »
maelek
Kaszel potrafi być bardzo nieprzyjemny. Nie pozwala zasnąć, męczy, utrudnia oddychanie i nie stanowi przyjemnego doświadczenia dla nikogo. Żeby szybko się go pozbyć, można zakupić dobry syrop w aptece, jednak równie skuteczne jest leczenie przy pomocy domowego syropu, który może być przygotowany z różnorodnych elementów. Nie trzeba się obawiać, jest tak samo skuteczny, jak syrop apteczny, o ile nie lepszy. Czytaj więcej »
karlis
Problem ze spalaniem tłuszczu dotyczy bardzo dużej liczby osób. Przekłada się to na tkankę tłuszczową, jej ilość, fałdki, które denerwują zwłaszcza tych, którzy chcą mieć szczupłą sylwetkę. Jednak wybranie diety-cud to niekoniecznie idealne rozwiązanie. Znacznie lepiej jest uprawiać lekki wysiłek fizyczny, zmodyfikować sposób odżywiania oraz uzupełnić organizm o odpowiednie suplementy. Często, gdy ich brakuje, tłuszcz jest odkładany w organizmie, kiedy ich ilość jest w normie, następuje jego spalanie i poprawa wyglądu. Czytaj więcej »
adrianx
Zmiany pór roku nie pozostają bez wpływu na organizm człowieka. Zarówno przejście zimy w wiosnę, jak i lata w jesień i zimę może wywoływać zmiany nastroju, senność, bezsenność, apatię. W takich chwilach niezbędna jest wiedza na temat tego, jak poradzić sobie z problematycznymi zmianami samopoczucia od euforii do łez. Czytaj więcej »
mistrzyni
Jesień sprzyja pojawianiu się jesiennej chandry, jest porą roku, kiedy łatwo o apatię i złe samopoczucie. Jest to o tyle groźne, że w takim klimacie łatwo przeoczyć pierwsze symptomy depresji, która może rozwijać się u bliskiej osoby. Wydaje się, że to chwilowy spadek samopoczucia, związany z pogodą za oknem, lecz niekoniecznie. W związku z tym najlepiej wiedzieć, jakie objawy mogą świadczyć o depresji i nie są w żaden sposób związane ze zwykłą chandrą. Czytaj więcej »
agattka
Badania dentystyczne oraz regularna kontrola stanu uzębienia są bardzo ważne i procentują na przyszłość. Nie ma próchnicy, zęby nie bolą i dłużej można zachować własne, zamiast starać się o sztuczną szczękę. Jednak osoby, które chcą skorzystać z zabiegów dentystycznych, często nie wiedzą, czy nie narazi ich to na koszty. Żeby nie mieć wątpliwości, warto spojrzeć na to, które zabiegi są refundowane przez NFZ. Oto one. Czytaj więcej »
pooka
Choroba Parkinsona – nazwana tak od nazwiska lekarza Jamesa Parkinsona, który opisał ją jako pierwszy w 1817 roku – atakuje ośrodkowy układ nerwowy. W przeważającej liczbie dotyczy mężczyzn, chociaż są również kobiety, które chorują na to schorzenie. Choroba dotyka głównie osoby zbliżające się do 60. roku życia, jednak aby doszło do jej prawidłowego zdiagnozowania, trzeba wiedzieć, jakie są jej pierwsze objawy. Czytaj więcej »
dark
